Je suis enceinte (ou maman) mais je ne me sens pas si heureuse… est-ce normal ?

Épisode de Un Temps pour Naître par Edwige Calloc’h · 24 mars 2026 · 12 min

Quand on se projette dans une grossesse, dans la maternité, on s’attend à ressentir une joie intense, comme jamais on n’en a rencontrée auparavant.

La bonheur de devenir mère. De porter la vie.

Cet amour immense, presque immédiat, qu’on est censée ressentir.

Mais que se passe-t-il… quand ce n’est pas le cas ?

Dans cet épisode, je mets des mots sur une réalité encore trop peu abordée :

celle de ces femmes qui vivent une grossesse ou un début de maternité… sans se sentir pleinement heureuses.

Peut-être que vous vous sentez perdue.

Peut-être que vous ressentez de la tristesse, du vide, de l’anxiété…

Ou simplement un décalage entre ce que vous vivez, et ce que vous pensiez ressentir.

Et avec ça, parfois, une question qui revient en boucle :

“Est-ce que c’est normal ?”

Dans cet épisode, je vous emmène explorer en douceur :

– pourquoi ce décalage est plus fréquent qu’on ne le pense

– les émotions que vous pouvez ressentir… et qui ne remettent pas en question votre amour

– les raisons profondes de ce mal-être (fatigue, solitude, histoire personnelle…)

– et surtout, des pistes pour vous sentir moins seule et commencer à déposer ce que vous traversez

Cet épisode s’adresse à vous si vous êtes enceinte, jeune maman, ou simplement en train de traverser une période de questionnement dans votre maternité.

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Je suis accompagnante périnatale et thérapeute, et j’accompagne les femmes du désir d’enfant au post-partum, y compris dans les moments plus fragiles ou tabous de la maternité.

Si vous ressentez le besoin d’être soutenue, vous pouvez me retrouver en cabinet à Vannes ou en visio.

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Le podcast de confiance pour parler Maternité, avec profondeur et sans tabous, depuis 2020. Devenir mère, c’est un chemin transformateur sur tous les plans. Pourtant, du désir d’enfant au post-partum, tant de femmes se sentent seules émotionnellement ! Si la grossesse et l’accouchement sont très…

Un Temps pour Naître

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