175 - Entreprendre sans s'abîmer : croissance, maternité et décroissance choisie avec Nina Ramen

Épisode de Work in process - Conseils en organisation et croissance d'entreprise par Marine Aubaret · 23 juin 2026 · 56 min

Nina Ramen a monté une boîte à plus d'1,5 million d'euros de chiffre d'affaires.

Elle avait 500 000€ sur son compte. Et elle n'avait jamais été aussi anxieuse, aussi malheureuse.

Dans cet épisode, elle raconte comment elle a appuyé sur le bouton stop en plein succès et pourquoi c'était la bonne décision.

On parle croissance, injonctions entrepreneuriales, burn-out, et de ce que ça veut dire entreprendre sans s'abîmer.

00:00 – Le business de Nina décodé

02:21 – Le moment où elle a compris qu'elle allait s'abîmer

04:14 – Son congé maternité comme crash test pour son business

09:28 – Construire une boîte ET un enfant en même temps — ce qu'elle referait différemment

12:43 – Le jeu vidéo de la croissance : pourquoi personne ne questionne les niveaux

20:20 – "J'étais droguée à la dopamine, comme dans un casino"

25:16 – Le choix de la décroissance et la vallée de la mort

27:46 – Diagnostic autisme : comprendre son cerveau pour arrêter de se sur-adapter

39:35 – Ce qu'elle dirait à la Nina d'avant

51:38 – Le message final à celles qui n'ont pas envie de subir leur entrepreneuriat

Ressources mentionnées :

Le Divan des Patronnes (podcast de Nina) → https://www.youtube.com/@ninaramen

Le profil Linkedin de Nina → https://www.linkedin.com/in/nina-ramen-copywriter/

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À propos du podcast

Work In Process, c'est le podcast des entrepreneurs qui veulent faire grandir leur business sans y passer leurs soirées. Chaque semaine depuis 2022, on parle de ce que les autres ne traitent pas : ce qui se passe une fois que le client a signé. Gagner plus sans travailler plusRécupérer du temps…

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