Méditation sonore pour la paix (enregistrée Live)

Épisode de Yoga et bien-être pour tous par Gaëlle Cosnuau · 21 août 2025 · 13 min

🫶 Fermez les yeux, laissez le monde extérieur s’effacer, et entrez dans un espace de calme, de douceur et d’harmonie.Dans le silence du souffle, la paix s’installe doucement, comme une rivière claire qui apaise et nourrit l’âme.Cette méditation guidée est une invitation à déposer vos fardeaux, à relâcher les tensions et à cultiver une sérénité profonde.En vous reliant à votre cœur, vous devenez porteur·se de paix, pour vous-même et pour le monde. 🕊️💖Offrez-vous ce voyage intérieur comme un baume de douceur et laissez la lumière de la paix rayonner en vous et partout autour de vous, afin que tous ceux qui en ont besoin sur la Terre en bénéficient .

Merci beaucoup,

Texte , voix et Musique : Gaëlle Cosnuau Professeure de méditation et sonothérapeute yogapourtous.cagaellecosnuau.ca#meditation #paixintérieure #bienetre #calmemental #manifestation #sonotherapie #sérénité #energy #relaxation #harmonie #connexion #sonotherapie #meditationmusic #meditationsonore #peace

pour notre nouvel album Voyage sonore des 5 éléments

c'est juste ici : https://gaellecosnuau.bandcamp.com/album/voyage-sonore-des-5-l-ments

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À propos du podcast

Balados-Podcast de méditations guidées, sonothérapie et d'entrevues inspirantes par GAËLLE COSNUAU Centre de Yoga & Bien-être pour tous professeure et Yogacharya, sonothérapeute et thérapeute en médecines complémentaires Montréal (Qc, Canada) gaellecosnuau.ca yogapourtous.ca Bonnes pratiques…

Yoga et bien-être pour tous

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