ASMR pour s'endormir, chuchotements, chit-chat, relaxation
Épisode de Yoga, meditation, existential podcasts par Lifexploratrice Yoga Paris · 2 mars 2022 · 8 min
Et oui! Pourquoi pas jouer avec un peu d'ASMR, cet art pouvant beaucoup parler à toutes personnes qui ont encore du mal à méditer assis.e et qui souhaitent trouver un moyen de se détendre. Dans ce podcast ASMR tu y retrouveras principalement des chuchotements, des discussions et une relaxation finale pour se laisser porter par un sommeil profond.
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À propos du podcast
Discover guided meditations to relax and reconnect with yourself, discussions on existential questions. Let yourself be held and relax, let go, inspire yourself. Marie is teaching a simple and deep practice in Paris and internationally with softness, mindfulness, exploration and Joy. Here are…
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