La procrastination : Comment ENFIN arrêter

Épisode de 100 façons par safaaetoi par Safaa · 28 janvier 2025 · 41 min

🎥 La procrastination : ce n’est pas de la paresse, c’est une lutte émotionnelle et quand tu comprends ça c'est un soulagement.

Cette emission est disponible sur YouTube : safaaetoi

Résultat concours vision board : ‪@yasmina6428‬

Tu te dis souvent : “Je n’arrive pas à avancer. Je dois juste être plus discipliné(e).” Mais la vérité, c’est que derrière chaque tâche repoussée, il y a une émotion cachée : peur, stress, doute, ou surcharge. 💡 Dans cette vidéo, je t’explique tout :

Pourquoi tu procrastines vraiment (et ce n’est pas parce que tu es paresseuse).

Les types de procrastinateurs : es-tu perfectionniste, suractif, ou créateur de crise ?

Comment identifier et réguler tes émotions pour avancer.

Des outils concrets pour reprendre le contrôle, dès aujourd’hui.

✨ Prête à transformer ta procrastination en action ?

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À propos du podcast

Bienvenue sur le podcast "100 Façons", un coin secret de l'internet où on se retrouve pour discuter de tout, comme si tu appelais ton amie la plus proche pour discuter d'entrepreneuriat, de foi, de motivation, de réussite, et tout ce qui compte vraiment dans la vie. C'est l'appel à une amie quand…

100 façons par safaaetoi

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