EPISODE #80 – LE BIO-HACKING avec Raynald Choquet
Épisode de ABD Podcast par Aurelien Broussal Derval · 25 mars 2022 · 38 min
Play Video Concrètement, le bio-hacking est l'outil parfait pour optimiser votre potentiel. Tel un coup de tournevis pour débrider un scooter, ce sont vos performances qui s'envoleront.Pour en parler, je reçois Raynald Choquet, coordinateur de la performance auprès de la Team Vitality en e-sport. Raynald est très branché sur le bio-hacking, ou les méthodes pour vous aider à transcender vos performances.Ainsi, profitez ce nouvel épisode #ABDPODCAST pour mieux comprendre l'intérêt et les méthodes pour booster votre corps.D’ailleurs, les épisodes sont à retrouver avant tout le monde sur le eCampus de Trans-Faire.Ce qui est à retrouver dans l'épisode du jour...Que ce soit par la respiration, le travail de mobilité, de posture, de stress thermique, le bio-hacking est presque partout. Dans cet épisode, et fort de son expérience dans le e-sport notamment, Raynald nous confie les clés pour optimiser son potentiel physique. Certains aspects sont aussi oubliés. On pense à l'acuité visuelle, inhérente à tous les sports et souvent délaissée. Pourtant, ces six muscles qui régissent le mouvement oculaire restent entraînables au même titre que les muscles "classiques". COACH RÉCUPFORMATION 100% EN LIGNE ET FINANÇABLEPour faire de la respiration votre meilleur allié. DÉCOUVRIR LA FORMATION
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Autres épisodes de « ABD Podcast »
- Kiné FFHM : “Les haltérophiles chinois ne s’entraînent que 3 FOIS/SEMAINE pour Paris 2024 !” 5 août 2024
- Kiné Sport Haut Niveau: "Les coureurs et footballeurs ONT PEUR du renforcement musculaire” (JP Cadu) 23 juin 2024
- ATP Prépa Physique : "80% des athlètes n'exploitent pas le potentiel de l'entraînement fonctionnel !" 9 juin 2024
- Homme Le Plus Fort de France : Comment Devenir Très Fort En Soulevé de Terre (avec Aurélien LEJEUNE) 26 mai 2024
- De Bondy au PSG : Les Secrets de la Préparation de Walide Khyar Pour Remporter l’Or Olympique 5 mai 2024
- Crier à la salle peut améliorer vos performances (ça va être le bordel chez Fitness Park...) 22 avril 2024
- 5 raisons d'intégrer la RESPIRATION à ton coaching ! (avec Stéphane Tourreau) 7 avril 2024
- Le GAINAGE te cache des SECRETS. 24 mars 2024
- Soulevé de terre DOS ROND : la VÉRITÉ dévoilée par un chirurgien (feat Geek'N'Fit & Steffen Queinnec) 10 mars 2024
- Les secrets de l’HYDRATATION : transformez votre entraînement et votre compétition - ABD Podcast 25 février 2024
- TRX : la sangle comme ALLIÉ ULTIME en préparation physique 11 février 2024
- Elle se FRACTURE LE DOS et revient au HAUT NIVEAU (Lauriane Lamperim) 28 janvier 2024
- Les 3 fausses croyances en COURSE À PIED (avec Fabrice KUHN) 14 janvier 2024
- Devenir Coach Sportif en 2024 : le Guide Complet (avec Christophe Bats) 31 décembre 2023
- Les 3 clés de l'analyse morpho-anatomique (avec Rudy COIA) 17 décembre 2023
À propos du podcast
Préparateurs physiques, sport scientists, kinés, coaches et personal trainer, ceci est votre podcast ! Un nouvel épisode toutes les deux semaines, des invités de haut niveau et sans langue de bois… Dans ce podcast nous ne recevons que des experts de la préparation physique, de la réathlétisation,…
Épisodes similaires
- 2026-04 V2 PINS.mp4 – Lille.Pod
- Episode #16 Jordan Marion - L'école d'astrologie – Pour l’Amour du Ciel
- E116 - Why You Understand French but Can't Speak It – Intermediate French Podcast - Ta vie en français
- La guillotine : un progrès social ? # Révolution française 🇫🇷 DELF A2 / B1 - French intermediate level - Compréhension orale – Escargot - News & Culture in Simple French
- André Malraux – La base
- (133) L’amour ne suffit pas ! Comment bien se disputer en couple (avec Sandy Kaufmann) – J'ai peur, donc j'y vais
Tous les épisodes de ABD Podcast · Plus de podcasts Éducation