ABD Podcast
par Aurelien Broussal Derval · Éducation
Préparateurs physiques, sport scientists, kinés, coaches et personal trainer, ceci est votre podcast !
Un nouvel épisode toutes les deux semaines, des invités de haut niveau et sans langue de bois…
Dans ce podcast nous ne recevons que des experts de la préparation physique, de la réathlétisation, de la récupération ou même de la prévention. Tous interviennent ou sont intervenus auprès du plus haut niveau mondial et vont partager sans retenue leur expertise.
D’une durée de 20 à 40 minutes, les épisodes sont courts et vont ainsi droit au but. Vous venez chercher des réponses, pas nous écouter discuter de tout et de rien. Si toutefois vous trouvez ce format court rassurez-vous : la plupart de mes invités sont souvent de retour, et vous pourrez enchaîner leurs épisodes à votre convenance si le contenu vous intéresse.
Dans ABD Podcast, nous abordons les sciences du sport au service de la préparation physique, de la réathlétisation, ou de la récupération toujours de manière vulgarisée, mais néanmoins technique. Nous parlons aux coaches, prépa physique et kinés, ou à minima aux sportifs éclairés.
Si vous écoutez ces podcasts, c’est pour apprendre et grandir en tant que coach ou thérapeute. Toujours avec cette double approche dans le prolongement de nos articles : comprendre ou pratiquer.
Rappelez-vous : vous pouvez nous écouter sur iTunes, Spotify, Deezer et Google Podcast. Vous pouvez également nous regarder sur Youtube.
Tout est gratuit, notre seul soutien, c’est votre partage et votre “j’aime”. Alors aimez nous et partagez-nous !
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Où écouter « ABD Podcast » ?
Apple Podcasts · Flux RSS · Site web
Épisodes
- Kiné FFHM : “Les haltérophiles chinois ne s’entraînent que 3 FOIS/SEMAINE pour Paris 2024 !”
5 août 2024 · 58 min
Thibault est kiné à la Fédération Française d’Haltérophilie et de Musculation et revient tout juste de Pékin : il a vu pendant 3 semaines la préparation de l’équipe chinoise… - Kiné Sport Haut Niveau: "Les coureurs et footballeurs ONT PEUR du renforcement musculaire” (JP Cadu)
23 juin 2024 · 43 min
Encore un bel épisode sur un sujet passionnant qui fait face à de nombreux mythes dans le football (et la course à pied) : la musculation réduit-elle la mobilité et nuit-elle à… - ATP Prépa Physique : "80% des athlètes n'exploitent pas le potentiel de l'entraînement fonctionnel !"
9 juin 2024 · 54 min
L’entraînement fonctionnel déferle littéralement sur la préparation physique ces dernières années. Dans le même temps, la musculation traditionnelle subirait une perte de vitesse… - Homme Le Plus Fort de France : Comment Devenir Très Fort En Soulevé de Terre (avec Aurélien LEJEUNE)
26 mai 2024 · 37 min
Tous les secrets d'un de mes mouvements favoris, de ceux qui transforment profondément les sportifs. Et en bonne compagnie : accompagné de mon invité exceptionnel, Aurélien… - De Bondy au PSG : Les Secrets de la Préparation de Walide Khyar Pour Remporter l’Or Olympique
5 mai 2024 · 37 min
Un grand merci à Walide d'avoir partagé les secrets de sa préparation avant les JO de Paris 2024 ! ❤️ Soutenez Walide par ici : https://www.instagram.com/walidekhyar/ ✅ Devenez… - Crier à la salle peut améliorer vos performances (ça va être le bordel chez Fitness Park...)
22 avril 2024 · 14 min
⭐️ Rejoignez le CQP Instructeur Fitness : https://www.broussal-derval.com/cqp-instructeur-fitness-personal-trainer-et-musculation/ 🤳 Testez 3 jours l'application Sport Science… - 5 raisons d'intégrer la RESPIRATION à ton coaching ! (avec Stéphane Tourreau)
7 avril 2024 · 40 min
Que ce soit sur le plan physiologique, psychologique ou même pour le mouvement, la respiration est un véritable GAME CHANGER. À n’en pas douter, les coachs sportifs qui… - Le GAINAGE te cache des SECRETS.
24 mars 2024 · 20 min
🎁 -20% sur TOGU avec le code ABD20 : https://togu.de/ 🤩 Formation Coach Mobilité : https://www.broussal-derval.com/formation-coach-mobilite-100-en-ligne/ (places limitées ⚠️)… - Soulevé de terre DOS ROND : la VÉRITÉ dévoilée par un chirurgien (feat Geek'N'Fit & Steffen Queinnec)
10 mars 2024 · 1 h 08 min
Dans ce nouvel épisode, on répond à un débat qui fait rage sur les réseaux sociaux et plus globalement dans le monde de la préparation physique : DOS ROND ou DOS PLAT au soulevé… - Les secrets de l’HYDRATATION : transformez votre entraînement et votre compétition - ABD Podcast
25 février 2024 · 23 min
🥛 10% de réduction sur HOLY avec le code “𝗔𝗕𝗗” : https://fr.weareholy.com/abd (ou 5€ sur ta première commande avec le code “𝗔𝗕𝗗𝟱”) Toutes les ressources de l’épisode 👇… - TRX : la sangle comme ALLIÉ ULTIME en préparation physique
11 février 2024 · 35 min
✅ MON PROGRAMME TRX : https://www.broussal-derval.com/product/programme-preparation-physique-trx/ 👉 Rendez-vous chez EPISOD : https://www.episod.com/ 📙 Livre 4Trainer TRX :… - Elle se FRACTURE LE DOS et revient au HAUT NIVEAU (Lauriane Lamperim)
28 janvier 2024 · 21 min
Suivez Lauriane sur Instagram : https://www.instagram.com/lauriane_lamperim/ N'oubliez pas de laisser 5 ⭐️ au podcast, ça nous aide ! 👉 𝗧𝗼𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗲… - Les 3 fausses croyances en COURSE À PIED (avec Fabrice KUHN)
14 janvier 2024 · 26 min
Lien de l’article complet sur le sujet : https://www.broussal-derval.com/2024/01/09/collations-et-glucides-optimiser-son-entrainement-en-endurance/ Le lien du livre de Fabrice :… - Devenir Coach Sportif en 2024 : le Guide Complet (avec Christophe Bats)
31 décembre 2023 · 29 min
Aujourd’hui, on parle de votre avenir 🫵 Comment devenir coach sportif en 2024 ? 👉 Quel profil ? 👉 Quelles formations ? 👉 Quelles informations aller chercher ? Les réponses… - Les 3 clés de l'analyse morpho-anatomique (avec Rudy COIA)
17 décembre 2023 · 31 min
Comment démarrer au mieux la préparation de notre sportif ? Il n’y a pas de suspense, il faut impérativement passer par l’analyse morpho-anatomique. Celle-ci va nous permettre de… - Périodisation : 5 secrets pour planifier efficacement l'entraînement (avec Nicolas Mariettant)
3 décembre 2023 · 28 min
La planification de l’entraînement est la CLÉ en préparation physique Mais probablement que dans ta formation initiale… ❌ On l’a survolé ❌ On ne t’a pas donné de vrais clés… - Il court le MARATHON...la BOUCHE FERMÉE (avec Léo Pelagotti)
16 octobre 2023 · 47 min
Vous avez tous vu cette nouveauté des derniers mois Ces sportifs qui se mettent une bande adhésive sur la bouche pour se forcer à respirer par le nez Ce fou de Leo, mon coach en… - La vérité sur les PRÉFÉRENCES MOTRICES. (avec Lilian Lacourpaille)
1 octobre 2023 · 36 min
Les Préférences Motrices : C'est de la M*rde ?! Les préférences motrices inspirent posturologues, naturopathes, réfléxologues et autres ostéopathes depuis longtemps déjà. Pas… - JO 2024 : il manquera 80% de nos talents ! (avec Adrien Sedeaud)
18 septembre 2023 · 50 min
𝗜𝗹 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗺𝗮𝗻𝗾𝘂𝗲𝗿𝗮 𝟴𝟬% 𝗗𝗘 𝗡𝗢𝗦 𝗧𝗔𝗟𝗘𝗡𝗧𝗦 𝗮𝘂𝘅 𝗝𝗢 𝟮𝟬𝟮𝟰 😵 Quel avenir pour nos jeunes sportifs ? Dans une société centrée sur la performance et le… - 4 RÈGLES ESSENTIELLES pour ÉVALUER la PUISSANCE (profil force-vitesse...)
13 août 2023 · 14 min
𝗟𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝘀 𝗻𝗲 𝘀𝗮𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗱𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗣𝗥𝗢𝗙𝗜𝗟 𝗙𝗢𝗥𝗖𝗘-𝗩𝗜𝗧𝗘𝗦𝗦𝗘 🫵 Ça va peut-être t'étonner, mais oui, on se trompe beaucoup sur le… - 𝗖𝗤𝗣 𝗜𝗙 ou 𝗕𝗣 𝗝𝗘𝗣𝗦 : 𝗤𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗹'𝗲́𝗰𝗼𝗹𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗠𝗘𝗜𝗟𝗟𝗘𝗨𝗥𝗦 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛𝗦 ? (avec Didier Zoia et Guillaume Schroll)
9 juillet 2023 · 58 min
À ne pas s’y tromper, ces deux diplômes font matière de référence dans la formation initiale des coachs sportifs Mais beaucoup trop de personnes se posent la question “𝘘𝘶𝘦𝘭… - 6 raisons D'ARRÊTER LE DÉVELOPPÉ COUCHÉ (feat Olivier Bolliet)
18 juin 2023 · 27 min
Le développé couché, c’est de la m*rde ? 🤯 C’est le sujet de notre discussion du jour avec mon pote Olivier Bolliet, préparateur physique aux multiples Jeux Olympiques. Entre… - Les Meilleures Astuces Mentales pour Défier Votre Douleur !
23 avril 2023 · 20 min
Les Meilleures Astuces Mentales pour Défier Votre Douleur ! Lors de l’entraînement, le corps de l’athlète est mis à rude épreuve Il subit aussi contraintes aussi bien… - HÉBERTISME : être FORT pour être UTILE
9 avril 2023 · 29 min
Vous êtes en formation STAPS ? Professeur d’EPS ? Vous avez probablement entendu parler plus d’une fois d’hébertisme ou méthode naturelle d’entraînement. Cette méthode naturelle… - Les différences entre PRÉPARATEUR PHYSIQUE et PERSONAL TRAINER avec Lois Monaco
26 mars 2023 · 33 min
𝗣𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝗲𝘂𝗿 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲 ≠ 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗿 Finalement, on pourrait croire que prépa physique et coach sont les mêmes métiers On travaille sur un… - L'eSport va révolutionner la préparation physique ? avec Raynald Choquet
12 mars 2023 · 23 min
Je le pense et le dis depuis quelques temps… L'eSport va profondément complètement changer la préparation physique dans les 10 prochaines années. 🕹 Et cette révolution est déjà… - Le meilleur investissement pour les coachs sportifs avec Mike Magalhaes
22 février 2023 · 26 min
Investir est une étape clé dans notre vie d’entrepreneur C’est l’occasion de se développer et de miser sur du long terme Dans le cadre du coaching, investir permet d’envisager… - Douleur & Mouvement avec Mai-Linh Dovan
8 février 2023 · 22 min
Dans ce nouvel épisode, on parle de douleur et surtout la manière dont le mouvement s’adapte à cette (triste?) réalité Pour en parler, je reçois Mai-Lihn Dovan (@mai_rehabu)… - Le régime cétogène des sportifs haltérophiles avec Fabrice Kuhn
25 janvier 2023 · 23 min
Le régime cétogène pour les sportifs haltérophiles : la performance est-elle possible ? Le régime cétogène amène beaucoup de débats dans l’horizon sportif. En effet, cette idée… - Minimalisme ou Maximalisme en Course à Pied ? avec Fred Belouze
4 janvier 2023 · 26 min
Le minimalisme est phénomène récent ayant refait surface dans le débat public depuis la sortie du livre Born to Run de Christophe McDougall. Celui-ci tente de démontrer que la… - Le Pied À La Base Du Mouvement avec Matthieu Toulza
22 décembre 2022 · 25 min
Depuis la nuit des temps, le pied a mauvaise presse en préparation physique. Pourtant, vous vous doutez qu’il s’agit d’un élément essentiel pour n’importe quel mouvement sportif… - La Respiration Peut Transcender Votre Potentiel (avec Inspire Potential)
1 décembre 2022 · 32 min
La respiration est un sujet peu abordé dans le monde du sport. Pire, cet élément de notre quotidien est, selon nous, indispensable à (re)découvrir dans notre vie de tous les… - Comment la vidéo continue de révolutionner la performance ?
18 novembre 2022 · 37 min
Aujourd'hui, la vidéo est disponible pour tous. On l'utilise notamment dans une logique d'amélioration de la performance, mais pas seulement. En effet, la vidéo s'inscrit dans le… - Entraînement VS Préparation Physique : où s'arrête la P.P ? avec Jérôme Huon
3 novembre 2022 · 28 min
En préparation physique, jusqu’où être spécifique ? Jusqu’à quel point doit-on aller pour optimiser le transfert ? Eh oui, il n’est pas simple de placer les curseurs. Dans ce… - DÉVELOPPER LA CAPACITÉ AÉROBIE avec Tristan Pawlak
21 octobre 2022 · 27 min
Dans ce nouvel ABD Podcast, on discute d'aérobie. Capacité, puissance, intensité..le champ de discussion est vaste et multi-formes. 👉 Alors, quel entraînement pour quel athlète… - LE PÉRINÉE : POINT CLÉ DU COACHING avec Marie Tombelaine
7 octobre 2022 · 29 min
Prévention, sport-santé, haute-performance : le périnée en est un acteur majeur. Bien trop sous-estimé par les entraîneurs et préparateurs physiques, le périnée est pourtant un… - PLANIFIER L'ENTRAÎNEMENT À HAUTE INTENSITÉ (HIIT) avec Didier Reiss
23 septembre 2022 · 51 min
Après avoir discuté de l'une des plus grandes controverses en sciences du sport, à savoir le méchant "acide lactique" dans le premier épisode, je reçois une nouvelle fois Didier… - LES BLESSURES EN CROSSFIT avec HemTonKiné
9 septembre 2022 · 28 min
Le crossfit est un sport intense, engageant et sollicitent énormément de mouvements. Et aujourd’hui, je reçois un kiné ! Et qui de mieux que Hemerick de ‘HemTonKiné’ pour mieux… - LE FUTUR DU COACHING NE SERA PAS DIGITAL ! avec Barbara Manivet
26 août 2022 · 31 min
À l’ère du tout numérique, le coaching digital devient une norme. Malgré des réfractaires, le digital fait désormais partie du coaching à part entière. Monitoring, programmes… - ÉPISODE #90 - LE TEST GACON ! avec Fred Gacon
12 août 2022 · 30 min
Le test Gacon (ou 45-15) est un indémodable de la préparation physique. Mieux, le créateur de ce test représente une figure emblématique de la prépa. Alors de sa conception par…
Podcasts similaires (Éducation)
- Histoires de Succès – Fabrice FLORENT
- La base – Choses à Savoir
- La vie suffit ! – Chloé Bloom
- Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO – @amelie.dias et @iamfionaoslo
- Josainz-Les Claques Douces 🎙️ | Développement Personnel, Lâcher-Prise & Humour – jo sainz
- Kabbalah Media | mp4 #kab_fre – Bnei Baruch Kabbalah Education and Research Institute, Бней Барух – Ассоциация "Каббала Ла-Ам"
- BUBBLY HUB - Le podcast – Coline Georges
- Escargot - News & Culture in Simple French – Escargot Simple French
- Mille et une histoires – Unique Heritage Media
- Cool Parents Make Happy Kids - Éducation & Parentalité – Charlotte Ducharme
- Le podcast de Robin – Robin Tyonnel
- Podcast by FLE d'OC (Français langue étrangère) – FLE d'OC - Lucie et Marlène
- EHESS_podcasts – EHESS_podcasts
- Lille.Pod – Université de Lille
- Parents d'ados: kit de survie – Cogeco Média
- FrenchPodcast-Français avec Pierre – Français avec Pierre
Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « ABD Podcast » ?
Préparateurs physiques, sport scientists, kinés, coaches et personal trainer, ceci est votre podcast ! Un nouvel épisode toutes les deux semaines, des invités de haut niveau et sans langue de bois… Dans ce podcast nous ne recevons que des experts de la préparation physique, de la réathlétisation, de la récupération ou même de la prévention. Tous interviennent ou sont intervenus auprès du plus haut niveau mondial et vont partager sans retenue leur expertise. D’une durée de 20 à 40 minutes, les…
Comment s'abonner à « ABD Podcast » ?
Vous pouvez vous abonner à « ABD Podcast » sur Apple Podcasts, Spotify ou via le flux RSS – les liens sont sur cette page.
Combien d'épisodes compte « ABD Podcast » ?
40 épisodes sont actuellement disponibles.
Quand est sorti le dernier épisode de « ABD Podcast » ?
Le dernier épisode « Kiné FFHM : “Les haltérophiles chinois ne s’entraînent que 3 FOIS/SEMAINE pour Paris 2024 !” » est sorti le 5 août 2024.
Vous êtes le producteur de ce podcast ? Revendiquez-le et faites-en la promotion