LE PÉRINÉE : POINT CLÉ DU COACHING avec Marie Tombelaine
Épisode de ABD Podcast par Aurelien Broussal Derval · 7 octobre 2022 · 29 min
Prévention, sport-santé, haute-performance : le périnée en est un acteur majeur.
Bien trop sous-estimé par les entraîneurs et préparateurs physiques, le périnée est pourtant un point clé du coaching.
Il permet, entre autres, le vrai contrôle du gainage et une vraie activation centrale du corps.
Pour le valoriser et vous montrer son importance, je reçois une nouvelle fois Marie Tombelaine, préparatrice physique.
On espère que cet épisode vous aura sensibilisé et vous donnera envie d’en savoir bien plus sur le sujet !
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À propos du podcast
Préparateurs physiques, sport scientists, kinés, coaches et personal trainer, ceci est votre podcast ! Un nouvel épisode toutes les deux semaines, des invités de haut niveau et sans langue de bois… Dans ce podcast nous ne recevons que des experts de la préparation physique, de la réathlétisation,…
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