Le Pied À La Base Du Mouvement avec Matthieu Toulza
Épisode de ABD Podcast par Aurelien Broussal Derval · 22 décembre 2022 · 25 min
Depuis la nuit des temps, le pied a mauvaise presse en préparation physique.
Pourtant, vous vous doutez qu’il s’agit d’un élément essentiel pour n’importe quel mouvement sportif (marche, poussée…). Le pied est à la base du mouvement mais se trouve souvent négligé.
Pire que ça, la culture autour du pied a toujours consisté à contraindre le pied, à le limiter, à le fermer. Mais cette perception est-elle toujours judicieuse aujourd’hui ?
Pour en parler, je reçois à nouveau Matthieu Toulza, posturologue et podologue très expérimenté. Il nous partage sa vision sur la gestion du pied en préparation physique et notamment en réathlétisation ?
➡️ Qu’en est-il des semelles ?
➡️ Notre point de vue sur l’entraînement minimaliste voire pieds nus
➡️ La culture de l’orthèse dans les sports indoor : un danger proprioceptif ?
➡️ Les pieds plats sont-ils une fatalité ?
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À propos du podcast
Préparateurs physiques, sport scientists, kinés, coaches et personal trainer, ceci est votre podcast ! Un nouvel épisode toutes les deux semaines, des invités de haut niveau et sans langue de bois… Dans ce podcast nous ne recevons que des experts de la préparation physique, de la réathlétisation,…
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