3 polyamoureux racontent (2/3) Se sécuriser face à la jalousie 🇨🇦

Épisode de Actif ou passif ? Le podcast qui libère l'intime gay par Guillaume Bonnet · 4 septembre 2025 · 39 min

Avec trois auditeurs québécois polyamoureux réunis à Montréal : que fait-on de la jalousie quand on a choisi de ne pas être exclusif ?

▶️ Dans cet épisode du podcast (partie 2 sur 3) :

Pour Julien, la jalousie est messagère : voir son copain se faire pénétrer révèle son propre désir inassouvi d'être bottom

Miguel ressent peu de jalousie, qu'il attribue à l'abondance montréalaise et à ses privilèges d'homme blanc et masculin

Pascal relie sa jalousie au fait d'être un corps asiatique exotisé : méditation et communication non violente l'ont beaucoup aidé

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⬅️ Partie 1 sur 3 : « 3 polyamoureux racontent : Les débuts entre angoisses et évidence 🇨🇦 » : https://actifoupassif.com/?p=2645

➡️ Partie 3 sur 3 : « 3 polyamoureux racontent : Trouple et secrets pour réussir n'importe quelle relation 🇨🇦 » : https://actifoupassif.com/?p=2636

🔗 Pour aller plus loin

💻 La Communication NonViolente (CNVC) : La méthode de Marshall Rosenberg pour identifier et exprimer ses besoins, citée par Julien et Guillaume comme un outil clé face à la jalousie : https://actifoupassif.com/?p=2637

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🎧 À écouter aussi :

« Trouple mode d’emploi : et la jalousie ? - Thomas 2/3 » La jalousie à trois : Thomas, le moins jaloux du trouple, apprend à prendre soin de celle des deux autres : https://actifoupassif.com/?p=2928

« *Live* Couple ouvert : j'ai peur de me faire quitter 2/3 » L'autre peur du couple ouvert : en live, ouvrir sans être rongé par la crainte d'être quitté : https://actifoupassif.com/?p=2643

« Marié et polyamoureux : on a mis 2 ans pour ouvrir notre couple - Paul 3/3 » Ouvrir au rythme de l'autre : Paul a mis deux ans à convaincre son mari de passer au polyamour : https://actifoupassif.com/?p=2892

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À propos du podcast

Le podcast qui aide les hommes gays, bis et queers à s'épanouir en sexe et en amour, et à sortir des injonctions comme "actif ou passif ?" 😬 Moi c'est Guillaume 🤗 Je suis gay et j'ai été trèès longtemps bloqué sexuellement. Ce podcast, c'est un guide : chaque épisode t'aide à sortir du non-dit,…

Actif ou passif ? Le podcast qui libère l'intime gay

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