Gay et épanoui 🥳 (2/3) Comment je me suis enfin libéré

Épisode de Actif ou passif ? Le podcast qui libère l'intime gay par Guillaume Bonnet · 24 octobre 2025 · 38 min

Après quatre ans de mon podcast, mes amis m'interrogent : j'ai levé mes blocages sexuels, mais pas mes angoisses.

▶️ Dans cet épisode du podcast (partie 2 sur 3) :

Grâce au podcast, j'ai appris à ralentir, à dire 'plus haut, plus bas' et à ne plus vouloir bourriner comme dans le porno

Dire tout haut ma peur du rejet a coupé le poison : ni ma famille ni mes amis ne se sont détournés de moi

Mettre des mots comme 'stress minoritaire' et 'homophobie internalisée' m'a fait comprendre d'où venaient mes nœuds sexuels

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⬅️ Partie 1 sur 3 : « Gay et épanoui 🥳 : Comment je me suis enfin libéré » : https://actifoupassif.com/?p=2629

➡️ Partie 3 sur 3 : « Gay et épanoui 🥳 : Devenir une fée (et la suite de ce podcast) » : https://actifoupassif.com/?p=2628

🔗 Pour aller plus loin

▶️ Gay dans un monde hétéro : quand le stress minoritaire bloque tes amours 1/2 : L'épisode qui m'a fait mettre des mots sur mon hypervigilance et comprendre d'où venaient mes nœuds

▶️ Orgasme prostatique (1/3) Tuto simple pour débuter : Le tuto sur l'orgasme prostatique que je cite comme l'une des techniques qui ont changé mon plaisir anal

▶️ Une caresse me fait vriller : puissance de la sensualité - Victor 1/3 : L'épisode de Victor sur la sensualité, qui m'a rappelé qu'un rapport n'est pas obligé de finir sur l'éjaculation

▶️ Suis-je addict au sexe ou juste très sexuel ? Avec Zoé sexologue 1/2 : L'épisode avec Zoé, sexologue, qui m'a déculpabilisé sur la masturbation et les fantasmes

Tous les liens sont sur la page de l'épisode : https://actifoupassif.com/?p=2644

🎧 À écouter aussi :

« Ma vie gay en Iran: sexe clandestin et peine de mort - Ali 1/3 » La peur poussée à l'extrême : Ali a vécu 27 ans à Téhéran sans jamais montrer son visage : https://actifoupassif.com/?p=2718

« 💌 Petit p*dé : lettre à mon "moi" adolescent » D'où venaient ces blocages : Guillaume (le podcasteur) écrit à l'adolescent qui a survécu à la honte par le porno : https://actifoupassif.com/?p=2564

« On était le *seul* couple gay du village - Antoine 1/2 » L'homophobie qui use en silence : Antoine s'oublie dans un village où son couple est le seul couple gay : https://actifoupassif.com/?p=2821

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À propos du podcast

Le podcast qui aide les hommes gays, bis et queers à s'épanouir en sexe et en amour, et à sortir des injonctions comme "actif ou passif ?" 😬 Moi c'est Guillaume 🤗 Je suis gay et j'ai été trèès longtemps bloqué sexuellement. Ce podcast, c'est un guide : chaque épisode t'aide à sortir du non-dit,…

Actif ou passif ? Le podcast qui libère l'intime gay

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