Adjattitude

par Adjattitude · Éducation

Adjattitude

Adjattitude : histoires, réflexions et inspirations d’une femme en quête de soi.Je m'appelle Adja, une femme de 35 ans , profondément attachée à ma religion et à mes valeurs. Maman de trois enfants, divorcée et sénégalaise , je partage avec vous mes réflexions, mes expériences et mes défis. Pendant ma recherche d'un véritable amour, je travaille de 8 h à 17 h.

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Épisodes

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    Si ton travail disparaissait demain, que resterait-il de toi ? Cette année, J'ai pris des congés pour la première fois en presque cinq ans. Et pendant cette pause, une question…
  • Fatiguée… ou désalignée ? Et si le problème n’était pas le manque de repos.
    2 mars 2026 · 20 min
    On pense souvent que notre fatigue vient d’un manque de sommeil ou d’un rythme trop chargé. On se répète que tout ira mieux “quand on aura une pause”, “quand les vacances…
  • Ce n’est pas parce que tout le monde le fait que c’est bien
    6 novembre 2025 · 14 min
    À travers une discussion ordinaire sur les relations, j’ai réalisé à quel point on se laisse souvent influencer par ce que “tout le monde” pense, dit ou fait. Dans cet épisode,…
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    Si vous pensez que trouver l’amour est un parcours du combattant, vous n’êtes pas seul ! Dans cet épisode, on explore les différentes méthodes pour rencontrer l’âme sœur, des…
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    24 février 2025 · 21 min
    Dans ce premier épisode de la série de 3, plongeons dans le monde parfois absurde de l’amour moderne. Quelles sont les choses que l’on ne peut plus tolérer dans une relation ?…
  • 33 ans et en quête de spiritualité : reset ou révélation ?
    17 février 2025 · 21 min
    À 33 ans, on a souvent l’impression d’avoir tout vu… sauf peut-être l’essentiel. 😏 Et si c’était le bon moment pour un grand reset spirituel ? Dans cet épisode, je vous embarque…
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    3 février 2025 · 25 min
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  • Se perdre derrière les masques : Comment se reconnecter à soi-même ?
    28 janvier 2025 · 24 min
    Dans cet épisode, on plonge au cœur d’un sujet universel mais souvent tabou : ces masques que nous portons pour affronter le monde. Ces façades que nous construisons pour nous…
  • Parlons divorce : douleur, leçons et renaissance
    23 janvier 2025 · 28 min
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    13 janvier 2025 · 18 min
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  • Les réseaux sociaux : ce que je rate… et ce que je gagne
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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « Adjattitude » ?

Adjattitude : histoires, réflexions et inspirations d’une femme en quête de soi.Je m'appelle Adja, une femme de 35 ans , profondément attachée à ma religion et à mes valeurs. Maman de trois enfants, divorcée et sénégalaise , je partage avec vous mes réflexions, mes expériences et mes défis. Pendant ma recherche d'un véritable amour, je travaille de 8 h à 17 h. Si le podcast vous inspire ou que vous souhaitez partager vos propres expériences, n’hésitez pas à m’écrire à…

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