Se lancer même quand on doute : pourquoi vous n’avez pas besoin d’être prêt·e 💪🏻

Épisode de Art de Vivre par Daphné Moreau · 5 juin 2025 · 29 min

✨ Et si vous osiez ENFIN vous lancer ?

Vous avez un projet qui vous tient à cœur, une idée qui vous trotte dans la tête depuis des mois… mais vous n’arrivez pas à passer à l’action ? Dans cet épisode, je vous parle de ce moment charnière entre l’envie et le passage à l’acte.

Je partage avec vous ce qui peut vous freiner : la peur de l’échec, du regard des autres, du “pas assez” avec des stratégies pour passer le cap !

On y parle de mindset, de comparaison, de premier pas minuscule mais symbolique, et de comment transformer l’envie en élan concret. Un épisode pour vous donner le petit coup de pouce qui peut tout changer !

🎧 Bonne écoute !

🗒️ Les ressources mentionnées dans cet épisode :

Mon épisode de podcast “Se recentrer quand on se sent dispersé.e”

Mon épisode de podcast “Auto-sabotage”

Mon épisode sur le perfectionnisme et comment s'en libérer

Mon épisode sur comment se soutenir, s’accompagner et être là pour soi :

Podcast Titanic RadioFrance

Podcast Ship of Dreams de Noiser

Groupe de musique DJO

💌 Restons en contact  :

Suivez-moi sur mon blog ici

Suivez-sur Instagram ici

Suivez-moi sur TikTok ici

Mon programme de coaching

Abonnez-vous à ma newsletter :

Abonnez-vous gratuitement à ma newsletter pour recevoir régulièrement des conseils, astuces et partages d’expérience exclusifs réservés à mes abonné.e.s !

Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Art de Vivre sur la plateforme de votre choix et laissez-y votre avis pour le soutenir ! N’hésitez pas à partager ce podcast avec vos proches si vous pensez qu’il pourrait leur apporter de la valeur ❤️

Musique : Ebisu Records

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Art de Vivre »

• Les choses qui me font réfléchir et dont je parle avec mes copines en ce moment 22 octobre 2026
• 9 conseils pour ne pas laisser la peur du changement guider notre vie 🤝🏻 8 octobre 2026
• Mes petits bonheurs et rituels d’automne : faire plus de place à ce qui vous fait du bien 🍂 23 septembre 2026
• Comment définir et incarner ses valeurs au quotidien, de vraies boussoles pour votre vision 💌 10 septembre 2026
• Reset de septembre : comment je prépare ma rentrée + des pistes pour préparer la vôtre 📚 27 août 2026
• Une rentrée plus sereine : comment comprendre ses émotions pour mieux les vivre 💗 [rediff] 13 août 2026
• Et si vous osiez sortir de votre zone de confort à la rentrée ? Mes 10 conseils pour passer à l'action 🗒️ [rediff] 30 juillet 2026
• Les limites du bien-être et de l’optimisation de soi : vivre avec intention sans se mettre la pression 🌱 16 juillet 2026
• Les 4 pièges qui pourraient vous empêcher de VRAIMENT vous reposer cet été 🌞 2 juillet 2026
• Confidences + Q&A : perfectionnisme, regard des autres, transition, changement de vie etc. 💫 18 juin 2026
• Se donner la permission de vouloir autre chose : je déménage ! 🏠 4 juin 2026
• Comment vivre la "soft life" sans renoncer à ses ambitions : mes 12 conseils 🌷 21 mai 2026
• Tout le monde est créatif ! Mes 8 clés pour reconnaître, nourrir et exprimer sa créativité au quotidien 🎨 7 mai 2026
• 5 leçons que j'ai ré-apprises récemment et que vous avez sûrement besoin d'entendre aussi ! 23 avril 2026
• Mon secret pour plus de sérénité : 7 façons de ne plus vivre dans sa tête et revenir au présent 🍀 9 avril 2026

Tous les épisodes de Art de Vivre · Plus de podcasts Éducation