Quand l'état de santé du dirigeant l'oblige à arrêter son activité Attitude by STEP Épisode 4

Épisode de Attitude by My Step Santé Entrepreneurs par Iris Ramos · 19 novembre 2025 · 28 min

Podcast Attitude – Épisode 4 : Quand l'état de santé du dirigeant l'oblige à arrêter son activité

Dans cet épisode intense et profondément humain, Iris Ramos reçoit Serge, ancien restaurateur, entrepreneur passionné et thérapeute en bien-être émotionnel.

Après des années d’hyperactivité professionnelle, de passion dévorante et d’alertes ignorées, Serge raconte avec sincérité comment son corps a fini par dire stop : arythmie sévère, crise cardiaque, épuisement, douleurs chroniques…

Il partage :

-Son parcours d’entrepreneur passionné mais épuisé

- Les erreurs qu’il referait différemment

-Les signaux qu’il n’a pas écoutés

- Sa vision du stress, de la santé et du système médical

-Comment il a reconstruit un quotidien centré sur lui-même

-Ce qu’il conseillerait aux dirigeants pour éviter de foncer dans le mur

Un épisode puissant, précieux, à écouter absolument si vous êtes dirigeant, indépendant, entrepreneur… ou si vous connaissez quelqu’un qui vit à 200 km/h.

Pour suivre Iris Ramos, fondatrice de STEP

LinkedIn : https://fr.linkedin.com/in/iris-ramos-step

Découvrir STEP — Service de santé au travail pour entrepreneurs

Site : https://service-step.com/

À propos du podcast Attitude

Attitude by STEP, Le podcast : quand la santé du dirigeant retrouve sa place centrale

Attitude by STEP est un podcast conçu pour les dirigeants, les entrepreneurs, les professions libérales et celles et ceux qui donnent tout pour faire avancer leur entreprise, bâtir des projets ambitieux… mais qui oublient parfois que leur santé physique et mentale est le socle de toute réussite.

Chaque épisode donne la parole à des personnes ayant traversé des moments de rupture ( maladie, épuisement, perte de sens) mais aussi à celles qui ont su rebondir.

On y explore comment préserver son capital santé, retrouver de l’équilibre, et transformer l’adversité en force.

STEP, c'est remettre la santé du dirigeant au cœur de sa stratégie.

STEP (Santé Travail Entrepreneur(es) Prévention) est un service médical exclusivement dédié aux dirigeants.

Sa mission : faire de la prévention santé un levier de longévité personnelle et de performance professionnelle.

🔹 Un programme sur-mesure, pensé pour la réalité des dirigeants : responsabilités multiples, rythme intense, stress chronique.

🔹 Un bilan de santé complet et ciblé, réalisé en une journée, incluant santé physique, mentale, biomarqueurs et facteurs de risque.

🔹 Un suivi tout au long de l’année, avec des professionnels disponibles pour accompagner, ajuster, prévenir.

🔹 Une approche résolument tournée vers la prévention, pour agir avant les alertes majeures, éviter les ruptures, et préserver ce qui compte : votre santé.

Si vous vous sentez concerné·e, si vous sentez que vous repoussez depuis trop longtemps le moment de prendre soin de vous :

👉 N’hésitez pas à demander à être rappelé·e via ce lien : https://service-step.com/step-etre-rappele/

Discutons-en en toute confidentialité.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Attitude by STEP, Le podcast : quand la santé du dirigeant retrouve sa place centrale Attitude by STEP est un podcast conçu pour les dirigeants, les entrepreneurs, les professions libérales et celles et ceux qui donnent tout pour faire avancer leur entreprise, bâtir des projets ambitieux… mais qui…

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