Le yoga a-t-il toujours été une histoire de postures ? — Aux origines d’āsana

Épisode de Au Fil du yoga / A l'ombre du Banyan par Caro Caro · 8 août 2026 · 30 min

Fermez les yeux.

Quand vous pensez au mot « yoga », vous imaginez peut-être des postures complexes, des leggings à la mode et une souplesse à toute épreuve.

Et si je vous disais qu'une grande partie de ce que nous appelons aujourd'hui « yoga » repose sur un immense malentendu ?

Dans cette Bulle de l'été 2026 d'Au Fil du Yoga, nous remontons le temps, aux origines du yoga.

Des mystérieuses cités de la vallée de l'Indus aux ermites des forêts, nous allons suivre la transformation d'une pratique dont le sens a profondément évolué au fil des siècles.

Vous découvrirez notamment la métaphore du char, l'étymologie du mot sanskrit yoga, et pourquoi āsana ne signifie pas simplement « posture ».

Alors, le yoga a-t-il toujours été cette succession de postures que nous connaissons aujourd'hui ?

Et si toucher ses orteils n'était finalement pas le but du yoga ?

Installez-vous, et remontons ensemble aux origines du yoga.

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Merci, et bienvenue à l'ombre du Banyan.

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À propos du podcast

Et si le yoga était bien plus que des postures ? Bienvenue dans Au Fil du Yoga, à l'ombre du Banyan. Je suis Caro, et ici, on explore le yoga au-delà de la pratique physique : sa philosophie, sa spiritualité, la méditation, l'enseignement et tout ce qu'il peut nous apprendre sur nous-mêmes et sur…

Au Fil du yoga / A l'ombre du Banyan

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