Comprendre sa transition de vie : 2 outils pour gagner en clarté

Épisode de Balade de Cerveau ! par Charline Doll par Charline Doll · 18 juillet 2025 · 43 min

Un nouvel épisode de podcast tous les vendredis à 12H

Une série de podcast pour comprendre le processus intérieur complet et complexe quand on vit une transition de vie

Aujourd’hui, on explore :

La différence entre un changement et une transition de vie

La théorie de William Bridges et ses 3 phases de transition expliquées en détails,

La roue des saisons de Frédéric Hudson,

Les 5 erreurs les plus courantes dans les transitions,

Un quizz de coaching pour t’aider à situer précisément où tu en es dans ta transition.

Chaque épisode t’apporte des outils concrets et des méthodes détaillées pour gagner en clarté et avancer plus sereinement.

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À propos du podcast

Bienvenue dans Balade de Cerveau ! Un podcast pour parler de la vie, tout simplement. De ce qui nous traverse, de ce qui bloque, de ce qui change. De ces moments où on réfléchit beaucoup, où on doute, où on sent qu’il faut bouger… sans toujours savoir comment. Je m’appelle Charline. Chaque…

Balade de Cerveau ! par Charline Doll

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