#193 - Ce que je fais quand je n'ai rien d'inspirant à partager | Le courage de l'ordinaire

Épisode de Bien avec Soi par Marie Peyron · 9 janvier 2026 · 23 min

Quand l'absence de drame devient suspecte.

Il est 18h passées quand j'enregistre cet épisode. Fin de journée, lumière qui baisse doucement. Et très honnêtement, je n'ai rien de spectaculaire à te raconter aujourd'hui.

Pas de grande révélation, pas de traversée initiatique, pas de message structuré. Juste l'envie d'être là quand même. De ne pas attendre le prochain moment "inspiré" pour créer du lien.

Parce que dans nos têtes, surtout quand on crée ou qu'on accompagne, il y a cette petite voix qui dit qu'il faudrait toujours avoir quelque chose de fort à dire. Comme si notre présence n'était valable que lorsqu'elle produisait un effet mesurable, un déclic, une prise de conscience nette.

Beaucoup de femmes que j'accompagne connaissent cet espace : elles vont bien, elles ont compris beaucoup de choses, elles ont traversé des tempêtes. Et aujourd'hui, leur difficulté n'est pas qu'il se passe quelque chose de grave, mais justement qu'il ne se passe rien de très marquant.

La vie continue, les journées s'enchaînent, et intérieurement, il y a une sorte de neutralité tranquille qui peut presque inquiéter.

On se demande alors s'il ne faudrait pas faire quelque chose de plus, comprendre encore un peu mieux, retrouver un sens plus net. Et souvent, cette agitation vient simplement du fait qu'on ne sait pas rester avec ce qui est simple.

Dans cet épisode, je te parle depuis cet endroit calme où je me trouve. Sans chercher à en faire quelque chose. Et vers la fin, je te propose trois minutes de silence ensemble. Juste pour être là.

Si tu sens que ce type d'espace te fait du bien, si tu ressens le besoin d'un endroit où tu n'as pas à être performante pour être accueillie, le Dojo du Cœur existe pour ça.

Un lieu où l'on peut déposer les stratégies, les rôles et les attentes, et revenir à quelque chose de plus simple, de plus vrai.

Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮

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À propos du podcast

Bienvenue sur Bien avec Soi : l'Art du Slow Coaching au service de ton Équanimité 🌱 Je t'invite à ralentir, à plonger en toi-même, et à découvrir la puissance cachée en toi. À travers le Slow Coaching, tu vas vivre une transformation où l'on ne cherche pas à se "réparer", mais à se révéler…

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