"Je veux que ça change mais je ne peux rien changer" : que faire de cette demande ?

Épisode de Bien dans ta Boite par Laura Besson · 23 septembre 2026 · 16 min

Comment gérer une demande ambivalente, que l’on peut entendre dans de nombreux accompagnements : “Je veux que ça change, mais je ne peux rien changer” ?

C’est une demande très fréquente qui, évidemment, validée telle quelle ou mal travaillée va te pourrir tout ton accompagnement 😬

On voit ensemble comment gérer cette situation ! (NB : Les positions de Sauveur·se, vous êtes particulièrement concerné·es par cet épisode ;))

Bonne écoute,

Laura

Au programme :

1️⃣ Explorer ce qui est réellement impossible, ce qui est empêché et ce qui n’a pas encore été envisagé

2️⃣ Partir de la contradiction entre le désir de changement et le sentiment d’impuissance.

3️⃣ Interroger cette ambivalence : pourquoi venir me voir dans ce cas ?

4️⃣ Ce qui dépend de la personne, de l’accompagnante, des autres acteurices et du contexte

📌 À retenir :

Ne réagissez pas trop vite mais ne restez pas passif·ves face à l'ambivalence de cette demande car elle va vous enquiquiner pendant tout votre accompagnement !

🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :

➡️ Télécharger gratuitement la fiche d’anamnèse : ⁠https://biendanstaboite.fr/fiche-anamnese/⁠

➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :

👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/

📌 Prochaine session : mars 2027

➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture :

https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/

➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes :

https://calendly.com/laurabesson

🎼 Musique :

Musique par Marvin Marchand

Instagram : @marvinmarchandd

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À propos du podcast

Bienvenue dans le laboratoire de Bien dans ta Boîte : un espace où l’on analyse, critique et perfectionne les métiers de l’accompagnement et du travail indépendant. Le podcast destiné aux accompagnant·es et aux travailleur·ses indépendant·es qui souhaitent analyser leurs pratiques, explorer leurs…

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