Guérir son BURN-OUT et sa thyroïde par l'ALIMENTATION : la renaissance de Noémie

Épisode de Bien-être Simple (ex Simply well) par Sharon · 7 mars 2025 · 46 min

Atteinte de la maladie de Hashimoto, une inflammation chronique auto-immune de la thyroïde, et suite à un burn-out, Noémie Graugnard te raconte comment un changement d'alimentation et un retour au calme par le yoga ont transformé sa vie.

Entre maternité et entrepreneuriat, elle partage les recettes et les résolutions qui l'ont aidée à reprendre sa vie en main.

Et si cette épisode te plaît, découvre l'histoire authentique de Manon Hallay, danceuse à New York, sur son combat contre son trouble alimentaire : https://www.youtube.com/watch?v=3IPSjSFQ1ZA&t=13s

Retrouve Noémie :

＞ Sur Instagram : https://www.instagram.com/rembobine_backtobasics

＞ Sur son site : https://www.rembobine.ca

＞ Le bootcamp de Noémie : https://pimptonassiette.thinkific.com/

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Autrice & Animatrice: Sharon Oiknine

Communication & invités : Sabine Tordeux

Montage & Mixage: Aude Ménard

Transformons notre vie, un épisode à la fois!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Chaque dimanche, Sharon te donne rendez-vous pour découvrir des histoires bouleversantes de vie, de fractures et de renaissances. Personnalités ou anonymes, ils racontent sans tabou leurs cassures, leurs pertes, leurs chutes et leurs reconstructions au micro de Bien-être Simple. Au programme :…

Bien-être Simple (ex Simply well)

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