Ne pas Grossir Pendant Les Fêtes De Fin D'Année. Le Guide Ultime

Épisode de C'est pas du gâteau par Marie, nutritionniste diplômée · 5 décembre 2023 · 23 min

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Tu redoutes peut-être les fêtes à cause de la crainte de prendre du poids. Mais laisse-moi te rassurer : il existe une approche pour apprécier ces moments sans stresser, et surtout, sans que les kilos s'accumulent.

Chez NutriFit, nous comprenons tes préoccupations et nous avons créé un guide pour te permettre de vivre pleinement ces moments festifs sans te soucier de l'impact sur ta silhouette. Suivez ces étapes et découvrez comment aborder cette période sereinement.

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À propos du podcast

C’est toujours plus compliqué dans la vraie vie. Comment Nicole a-t-elle réussi à perdre du poids ? Ou Martine pour préparer tous ses repas elle-même ? Ou Jeannine pour faire manger des légumes à ses enfants ? Je m'appelle Marie, j'ai un Master en nutrition et je suis maman de deux enfants. Dans…

C'est pas du gâteau

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