C'est quoi ton move?

Épisode de Chakra flow® par Chakra flow · 2 juillet 2024 · 9 min

Bonjour à tous ! Aujourd'hui, on plonge dans un épisode très personnel où je te parle de mon propre "move" – ce mouvement de vie qui m'a transformée et amenée là où je suis aujourd'hui. Je vais te montrer comment, malgré les obstacles, j'ai su reprendre mon pouvoir.

Qu'est-ce que Ton Move ?

Imagine-toi il y a quelques années, peut-être en burn-out ou avec des kilos en trop, et aujourd'hui, tu as perdu ce poids, tu te sens bien et tu mènes une vie épanouie. Mais entre ces deux points, A et B, il y a eu un chemin, un "move". Aujourd'hui, je réfléchis à mes propres moves, ceux qui m'ont menée d'un point A à un point B.

Mon Histoire : Un Nouveau Départ à 27 Ans

Pour te donner une idée, à 27 ans, après une période difficile, j'ai eu l'impression de renaître. Avant, je vivais à travers les autres, même jusqu'à ne plus savoir ce que j'aimais. Heureusement, j'avais un travail que j'aimais en communication, mais il manquait quelque chose. Le yoga est venu à moi comme une révélation, rassemblant toutes mes passions : chant, musique, danse, et surtout, aider les autres.

De la Communication au Yoga

Avant d'être prof de yoga, j'étais dans une agence de com. J'aimais mon travail, mais je me sentais limitée par les blocages émotionnels et les égos de mes clients. C'est là que j'ai réalisé que je voulais aller plus loin, aider les gens à se libérer de leurs blocages.

Trouver Sa Propre Voix dans le Yoga

Au début, comme prof de yoga, je faisais ce qu'on m'avait appris. Mais j'ai rapidement compris qu'il fallait que je trouve ma propre méthode, que je sorte des dogmes et des idéologies pour vraiment avancer et aider les autres à faire de même.

Reprendre Son Pouvoir

Le yoga m'a aidée à reprendre mon pouvoir, et c'est ce que je veux transmettre. Beaucoup de gens, y compris des profs de yoga, se limitent par peur de ne pas être à la hauteur. Mais il est crucial de réaliser et de surmonter ces croyances limitantes pour reprendre le contrôle de sa vie et de sa pratique.

Conclusion : Partage Ton Move !

Alors, quel est ton move ? Partage-le avec moi sur les réseaux sociaux, viens t'inscrire à mes formations, à mes retraites ou pratique en ligne avec moi. Ensemble, retrouvons ce pouvoir de vivre ta vie et ta pratique selon ta propre vérité, loin des dogmes et des idéologies.

Merci de m'avoir écoutée. Je te retrouve bientôt, en ligne ou en vrai. Have a good day. Bisous bisous à tous.

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