Transformer sa vie grâce au yoga, avec Anne-Charlotte Vuccino

Épisode de Changer d'Ere par Clement Dubois · 23 septembre 2024 · 1 h 23 min

Très heureux de vous partager cet épisode spécial pour découvrir le Yoga et démêler le vrai du faux 😍

Anne-Charlotte Vuccino a attendu 25 ans et un accident avant de découvrir le yoga et de le mettre petit à petit au centre de sa vie, jusqu’à lancer son entreprise Yogist pour le diffuser dans le monde professionnel. 🧘

Anne Charlotte partage dans cet épisode :

Comment le yoga a changé sa vie après son accident

Les 8 piliers du yoga

Comment et pourquoi elle a lancé son entreprise Yogist

Pourquoi le yoga peut changer le monde

Le yoga a également changé ma vie. Au même titre que la

douche ou le brossage de dents, il est intégré dans ma routine.

Pourquoi ?

Car il prend soin de mon corps et de mon esprit, me permet

de rester calme et serein quel que soit la situation, de rester ouvert, connecté, et d’infuser de l’amour dans ma vie.

J’espère que cet épisode vous donnera envie de découvrir ou d’approfondir le yoga 💚

Site de Yhttps://yogist.fr/about-us/ogist

Livres de Anne Charlotte

Institut Montaigne

N’hésitez pas à me contacter : [email protected]

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À propos du podcast

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