COACH TA VIE !

par COACH TA VIE ! · Éducation

COACH TA VIE !

Coach ta vie !

Un podcast pour changer ton mindset et transformer ta vie.

Tu as tout pour être heureuse et pourtant...tu ne l'es pas.

Quelque chose doit absolument changer dans ta vie, mais tu ne sais pas par où commencer, alors reste avec moi

Je m'appelle Anne Linck, coach certifiée et psychologue, et je partage avec toi ce qui a transformé ma vie et celle de mes coachés.

Tout est déjà là, mais tu ne le sais pas encore !

Chaque semaine des outils et des stratégies pour comprendre comment tu fonctionnes et enfin changer ce qui doit l'être !

Le bonheur est là et il n'attend que toi !

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A très vite

Anne

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Épisodes

  • Qui je veux être aujourd'hui ?
    16 juin 2026 · 16 min
    Tu te souviens quand tu étais petite et que tu jouais à être maîtresse d'école ou aventurière sans te demander une seule seconde si tu étais légitime ? Et si c'était exactement…
  • Tout recommencer...ou pas
    9 juin 2026 · 18 min
    Les kilos qui reviennent, le bazar qui envahit à nouveau ta maison, les doutes qui ressurgissent… et cette satanée impression de retour à la case départ… Avec en prime cette…
  • Et si changer était possible ?
    2 juin 2026 · 14 min
    Y’a des petites phrases comme ça qui ont l’air de rien, mais qui en fait en révèlent beaucoup sur nous et sur qui nous croyons être… « Je suis comme je suis ! » « C’est trop tard…
  • Dans ta tête, vous avez déjà divorcé ! (ou comment arrêter de se monter la tête toute seule)
    26 mai 2026 · 18 min
    Dans ta tête, ça tourne en boucle. Tu rejoues la scène, tu imagines ce que tu aurais dû dire, tu trouves des preuves , tu construis des conclusions définitives. Et plus tu y…
  • Pas besoin de boule de cristal pour prédire ton avenir
    19 mai 2026 · 14 min
    Et si ton futur était déjà là dans ton présent ? Pas besoin de tout envoyer balader pour changer de vie. Il existe un moyen beaucoup plus doux, et tout aussi efficace. Parce que…
  • Tu n'en peux plus ? Essaie ces 3 choses !
    31 mars 2026 · 18 min
    Parfois tout devient trop. Trop d’informations. Trop d’incertitudes. Trop de choses à gérer. Et on peut vite avoir l’impression que tout nous échappe. Dans cet épisode, je…
  • 2025 commence dès maintenant !
    26 novembre 2024 · 17 min
    Et si tu faisais de 2025 ton année ? Pas une année comme les autres, mais celle où tu atteins enfin tes plus grands objectifs : 👉🏻reprendre ta santé en main, 👉🏻améliorer tes…
  • Pourquoi planifier est un game-changer
    12 novembre 2024 · 20 min
    Pendant des années j’ai été totalement allergique à l’idée même de planifier ! Pour moi c’était synonyme de contrainte, de morosité, d’absence de spontanéité. L’horreur quoi !…
  • Le bonheur n'est pas une récompense
    29 octobre 2024 · 20 min
    Si tu te dis que pour être heureuse il faut d’abord que tu aies perdu ces kilos en trop, que tu rencontres le conjoint parfait, que tu aies plus d’argent sur ton compte… Bref, si…
  • Tout quitter...ou pas ?
    1 février 2024 · 21 min
    Est ce que l’herbe est vraiment plus verte ailleurs ? Est-il nécessaire de quitter son job, son conjoint, pour retrouver sa joie de vivre ? Tu te sens épuisée, dépassée par la…
  • L'antidote au poison de la comparaison
    19 janvier 2024 · 21 min
    Se comparer aux autres peut nous mettre plus bas que terre. Comment faire en sorte que ce “poison” qu’est la comparaison ne se distille pas dans nos vies et au contraire devienne…
  • Faire ami-ami avec la discipline
    11 janvier 2024 · 19 min
    La discipline, au-delà d’être l’ingrédient magique de toute réussite, a des conséquences parfois surprenantes. Elle est un véritable acte d’amour envers soi-même. Et ce…
  • 2024, Adieu la procrastination !
    4 janvier 2024 · 22 min
    Et si cette année, tu choisissais de dire adieu à la procrastination ? De transformer tes rêves en réalité. De te prioriser. Aujourd’hui, je partage des clés essentielles pour…
  • A toi de décider !
    21 janvier 2023 · 29 min
    “J’arrive pas à décider” Si cette phrase t’es familière, et si décider te semble impossible, te plonge dans l’angoisse absolue et te paralyse, alors reste avec moi. Dans cet…
  • 8. La réalité n'est pas celle que vous croyez !
    22 septembre 2022 · 21 min
    Si tu penses qu’en ce moment ta vie va de travers parce que tes enfants sont difficiles, parce que ton conjoint ne te montre plus assez son affection, parce que ton boss ne…
  • Comment fait-on pour changer ?
    28 septembre 2021 · 27 min
    Est-on condamné à être le même pour l’éternité ou peut-on changer ? J’aime à croire que, quelque soit notre histoire, notre âge, notre situation, il est toujours possible…
  • Transforme ta peur
    18 mars 2021 · 18 min
    "Le courage ce n'est pas l'absence de peur, mais la capacité de la vaincre" - Nelson Mandela Dans ce nouvel épisode je te donne des pistes pour dépasser ces peurs qui t'empêchent…
  • Quelle question ?
    18 février 2021 · 18 min
    On se pose tous des questions à longueur de journée. Mais au fond, est-ce qu'on se pose les bonnes questions ? Est-ce que tes réponses te permettent d'avoir la vie que tu veux…
  • 3 clefs pour sortir de la morosité
    6 février 2021 · 19 min
    Ton état d'esprit influe sur tes décisions, sur tes choix, sur ton énergie. lorsque tu es fatiguée, tout devient plus difficile à supporter. Et aujourd'hui plus que jamais, tu as…
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    29 janvier 2021 · 23 min
    Comment changer tes habitudes ? Nos habitudes définissent qui nous sommes et les changer n'est pas toujours simple. Pourtant c'est une étape nécessaire si tu veux changer ta vie.…
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  • Episode 0
    30 novembre 2020 · 6 min
    Bienvenue dans cette épisode 0 de Coach ta vie ! Un podcast pour passer à l'action en changeant ton mindset. Dans cet épisode 0 je te dis tout, ou presque, sur pourquoi ce…

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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « COACH TA VIE ! » ?

Coach ta vie ! Un podcast pour changer ton mindset et transformer ta vie. Tu as tout pour être heureuse et pourtant...tu ne l'es pas. Quelque chose doit absolument changer dans ta vie, mais tu ne sais pas par où commencer, alors reste avec moi Je m'appelle Anne Linck, coach certifiée et psychologue, et je partage avec toi ce qui a transformé ma vie et celle de mes coachés. Tout est déjà là, mais tu ne le sais pas encore ! Chaque semaine des outils et des stratégies pour comprendre comment tu…

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Le dernier épisode « Qui je veux être aujourd'hui ? » est sorti le 16 juin 2026.

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