Teasing du prochain épisode - Habiter le manque : du grand vide aux petits riens avec Ilios Kotsou

Épisode de Contre-addictions par Rose par Keren Rose · 30 août 2026 · 1 min

On passe nos vies à attendre les grands moments, les grandes révélations, les grandes histoires, les grands changements. Et si le sens de la vie se cachait justement dans ce que nous ne regardons plus ? J'ai eu la chance de recevoir Ilios Kotsou, auteur, spécialiste de la psychologie positive et enseignant en méditation autour de son livre "La Sagesse des petits riens". On parle de son enfance au sein d'une secte, de trauma, de dissociation. On parle d'attention, de vide, de cette étrange incapacité moderne à rester seul avec nous-mêmes. On a besoin de douceur et c'est exactement tout ce que cet épisode nous offre.

🖇 Références :

📚 La sagesse des petits riens (Éditions Robert Laffont, 2025)

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📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être

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À propos du podcast

Les addictions, comment s’en sortir ? Je m’appelle Keren, Rose pour les non-intimes. Vous avez peut-être déjà entendu ma voix dans des chansons comme “ La liste ” ou lu mes mots dans des livres comme “ Kérosène ” (2019), ou plus récemment " Contre-Addictions " (2024), et " Rose Movie " (2025).…

Contre-addictions par Rose

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