À partir de quand on se dispute trop ?
Épisode de Couples En Thérapie par Mathilde Defer · 19 octobre 2026 · 28 min
Une dispute par semaine, par mois, tous les quinze jours… À partir de quand peut-on considérer qu'un couple se dispute trop ?
On a souvent tendance à mesurer la santé d'une relation au nombre de disputes. Pourtant, certains couples se disputent régulièrement et vont très bien, tandis que d'autres ne se disputent presque jamais… sans pour autant être heureux.
Dans cet épisode, on explore ce qui distingue un conflit d'une dispute, les comportements qui abîment véritablement une relation et l'importance de ce qui se passe après une dispute.
Pourquoi certains couples reproduisent-ils toujours les mêmes scénarios ? Pourquoi les excuses ne suffisent-elles pas toujours à réparer ? Et comment apprendre à traverser les désaccords sans fragiliser son couple ?
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À propos du podcast
Bienvenue sur Couples En Thérapie, le podcast qui met ton couple au travail. Je suis Mathilde, psychologue et thérapeute de couple depuis plus de 8 ans. Chaque épisode t’invite à explorer les dynamiques qui façonnent nos relations : nos manières d’aimer, de communiquer, de réagir, de blesser… et…
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