Peut-on aimer sans s'inquiéter ?

Épisode de Couples En Thérapie par Mathilde Defer · 13 juillet 2026 · 32 min

Contrôler, s'inquiéter en permanence, ne pas pouvoir se coucher fâché, avoir besoin de tout résoudre dans l'urgence… On croit souvent que ces comportements prouvent qu'on aime. Mais si c'était la peur qui parlait, pas l'amour ?

Dans cet épisode, on explore pourquoi on confond si facilement intensité et amour, ce que nos angoisses relationnelles disent vraiment de nous, et comment reconnaître un amour sain : celui qui n'a pas besoin de contrôler pour se sentir en sécurité. Avec quelques questions clés pour savoir de quel côté vous vous trouvez.

Parce que quand l'insécurité s'apaise, ce n'est pas l'amour qui disparaît. C'est la souffrance.

Autres épisodes de « Couples En Thérapie »

À propos du podcast

Bienvenue sur Couples En Thérapie, le podcast qui met ton couple au travail. Je suis Mathilde, psychologue et thérapeute de couple depuis plus de 8 ans. Chaque épisode t’invite à explorer les dynamiques qui façonnent nos relations : nos manières d’aimer, de communiquer, de réagir, de blesser… et…

Couples En Thérapie

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Couples En Thérapie · Plus de podcasts Health Fitness