Épisode 4 - Pauline Jumeau - Pourquoi ton bilan sanguin ne veut RIEN dire…

Épisode de Crochet Business par Charles Denis · 26 septembre 2026 · 1 h 33 min

Aujourd’hui, Charles DENIS reçoit Pauline Jumeau, Docteur en Pharmacie spécialisée en biohacking & santé fonctionnelle.

Dans cet épisode de Crochet Business, Pauline nous aide à mieux comprendre ce que les analyses de sang nous apprennent réellement sur notre santé.

Entre les nombreux biomarqueurs, les résultats « dans les normes » et les informations parfois contradictoires, il n’est pas toujours évident de savoir quoi regarder ni comment interpréter ses résultats.

L’objectif de cet épisode : faire le tri entre le vrai et le faux autour des analyses de sang et des compléments alimentaires, pour repartir avec des informations concrètes et utiles au quotidien.

Pauline aborde notamment :

• Les biomarqueurs essentiels à connaître et à surveiller

• Les erreurs fréquentes lors des analyses de sang

• La différence entre être « dans les normes » et avoir des résultats réellement optimaux

• Les vitamines et compléments alimentaires

• Les marqueurs liés au métabolisme et à la résistance à l’insuline

• Les actions concrètes à mettre en place pour préserver sa santé et son énergie

Un épisode particulièrement intéressant si vous êtes entrepreneur et que vous cherchez à performer sans sacrifier votre santé, votre énergie et votre vie personnelle.

Démarre ta perte de poids ici :

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Site internet de Charles DENIS :

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Qui est Charles DENIS ?

Ancien champion du monde de Savate Boxe Française, fondateur de PERFORMEUR™️, un accompagnement sur-mesure pour les dirigeants d'entreprises épicuriens qui veulent perdre jusqu'à 20 kilos sans sacrifier leur côte de bœuf.

Avertissement : Les informations, conseils, témoignages et opinions partagés dans ce podcast par Charles DENIS ou ses invités sont communiqués à titre informatif et éducatif. Ils ne constituent pas un avis médical, un diagnostic ou une recommandation médicale et ne remplacent en aucun cas la consultation d'un professionnel de santé. Chaque situation étant individuelle, il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant toute modification importante concernant votre alimentation, votre activité physique ou votre état de santé.

©️ 2026 Charles DENIS | Tous droits réservés.

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À propos du podcast

Crochet Business est le podcast dédié aux entrepreneurs et dirigeants qui veulent réussir en business sans sacrifier leur santé. Au programme : perte de poids, énergie, performance, habitudes, nutrition et coulisses du quotidien d’entrepreneurs qui cherchent à devenir meilleurs dans tous les…

Crochet Business

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