Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - L'entrainement Hivernal

Épisode de Cyclisme Performance Académie par Cyclisme performance · 6 décembre 2024 · 37 min

Au fil de la saison 2025, Cyclisme Performance Académie vous accompagne en podcast.

Dans cet épisode, Adrien reçoit Maxim pour parler de l'entrainement hivernal. Ils évoquent les sujets suivants :

La planification de l’entrainement hivernal

L’entrainement croisé et le ski en hiver

Le transfert d’entrainement entre les sports

Les stages hivernaux

Gestion de l’entrainement hivernal

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