Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - Le testing

Épisode de Cyclisme Performance Académie par Cyclisme performance · 10 janvier 2025 · 33 min

Inscris toi au club Cyclisme Performance Académie ⁠ici⁠

Chaque semaine tu recevras un article scientifique résumé pour devenir un meilleur cycliste.

-----

Au fil de la saison 2025, Cyclisme Performance Académie vous accompagne en podcast.

Dans cet épisode, Adrien reçoit Mathieu, ils évoquent les sujets suivants :

La limite des tests de puissance et de laboratoire

Les méthodes alternatives aux tests de puissance

Le concept de puissance critique

L'intérêt des tests lactate

L'utilisation des tests de haute intensité

L'importance des tests physiologiques et d'un suivi régulier

-----

Notre ebook gratuit "Le geste parfait : guide de la cadence et du coup de pédale" : ici

Notre formation gratuite "Le guide complet de l’entrainement de l’intestin pour de meilleures performances et moins de troubles digestifs" : ici

Notre formation gratuite "Le modèle norvégien 🇳🇴" : ici

Notre formation gratuite "Construire ses séances home-trainer" : ici

Autres épisodes de « Cyclisme Performance Académie »

À propos du podcast

Cyclisme Performance Académie, c’est une équipe de passionnés qui vous propose un travail de recherche, de veille et de synthèse sur tout ce qui touche à la performance en cyclisme. Nous sommes animés par l’envie de partager nos connaissances avec le plus grand nombre et de rendre la science de…

Cyclisme Performance Académie

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Cyclisme Performance Académie · Plus de podcasts Sport