Episode 4 : retour sur l'UTMB® 2021.
Épisode de Dans mon bain par Mathieu Blanchard · 16 mars 2022 · 38 min
Dans ce 4ème épisode, Mathieu revient sur son UTMB 2021 qui a été une étape majeure de sa vie sportive, mais aussi personnelle. Mathieu y raconte, à tête reposée, mais avec l'émotion toujours à fleur de peau, les enseignements qu’il a tirés de cette course de légende.
Au-delà du regard attendri dans le rétroviseur, la mise en perspective de cette course lui est aujourd'hui très utile pour construire son plan de préparation et se projeter sur les mois à venir.
Avec évidemment en ligne de mire l'UTMB 2022, son objectif majeur de l'année, sur lequel Mathieu fera tout pour s'illustrer.
"Dans mon bain" est un podcast imaginé avec Allianz.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Autres épisodes de « Dans mon bain »
- Episode 21 : UTMB et saison 2022, le bilan. 27 décembre 2022
- Episode 20 : Mon UTMB® 2022. 27 décembre 2022
- Episode 19 : L'UTMB 2022, bientôt... 27 décembre 2022
- Episode 18 : L'affûtage : étape cruciale d'avant course. 27 décembre 2022
- Episode 17 : L’UTMB approche : reconnaissance du parcours avec le team Salomon, volume d'entraînement et spécificités. 27 décembre 2022
- Episode 16 : L'UTMB c'est dans 1 mois. Prépa mentale, chaleur et altitude. 27 décembre 2022
- Episode 15 : esprit d’équipe, assistance et collaboration. 27 décembre 2022
- Episode 14 : comment gérer son stress d’avant-course? 27 décembre 2022
- Episode 13 : Pilule miracle ou vraie méthode face à la blessure? 27 décembre 2022
- Episode 12 : XTERRA Tahiti, s’autoriser des objectifs de coeur. 27 décembre 2022
- Episode 11 : mes conseils en nutrition, matériel et entraînement spécifique en montagne. 27 décembre 2022
- Episode 10 : mes secrets de récupération. 27 décembre 2022
- Episode 9 : coup d'envoi de la saison au MIUT à Madère. 28 novembre 2022
- Episode 8 : en immersion avec le team Salomon. 11 avril 2022
- Episode 7 : bien préparer sa saison. 28 mars 2022
À propos du podcast
L'ultra-traileur Mathieu Blanchard nourrit un rêve sportif ultime : remporter un jour l’UTMB®, le mythique Ultra-Trail du Mont-Blanc. Alors, dans ce podcast, il vous raconte, quasiment au jour le jour, toutes les étapes - courses ou entraînements - mais aussi les moments plus personnels qui vont…
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