EP63 - Mes meilleurs tips pour faire durer ton journaling ♡

Épisode de Des mots et des rêves par hijabii.me__ · 3 novembre 2025 · 19 min

Des conseils simples pour faire du journaling une habitude durable !

Tu commences souvent un carnet sans jamais le finir ? Dans cet épisode, je te partage mes meilleurs tips pour faire durer ton journaling, sans pression ni perfection.

On parle de routines réalistes, de constance douce et d’intention, pour que l’écriture devienne un vrai moment pour toi pas une obligation.

Un épisode apaisant et motivant pour retrouver le plaisir d’écrire un peu chaque jour.

Références de l’épisode :

Ig : mon profil 💗

Livre : Un rien peut tout changer de James Clear

Nafsi CARDS

Autres épisodes de « Des mots et des rêves »

À propos du podcast

Mesdames, bienvenues dans notre univers, Des mots et des rêves. Préparez-vous à vivre une expérience aussi réconfortante qu'un bon livre, aussi introspective qu'un journal bien-aimé, et aussi motivante qu'une discussion entre amies. Ici, chaque épisode est une invitation à la détente, à la…

Des mots et des rêves

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Des mots et des rêves · Plus de podcasts Société