#06 Diversification Menée par l’Enfant : Et si on lâchait prise ?

Épisode de Douceur de maman par Anne-Carole · 11 juin 2025 · 31 min

Dans cet épisode de Douceur de Maman, on plonge dans l’univers fascinant de la diversification alimentaire des tout-petits. Pour en parler, j’ai le plaisir d’accueillir Julie, fondatrice de Hamstouille, une plateforme dédiée à l’accompagnement bienveillant des familles grâce à une équipe de 16 diététiciennes spécialisées en nutrition pédiatrique et d’une sage-femme consultante en lactation IBCLC.

🍼 Ensemble, on explore :

​ Les signes que bébé est prêt à manger

​• La différence entre la DME (Diversification Menée par l’Enfant) et la méthode traditionnelle des purées

​Les aliments à privilégier ou à éviter au démarrage

​La gestion des allergènes

​La sécurité alimentaire et les finger foods

​Les erreurs fréquentes et comment les éviter

​Les bienfaits insoupçonnés de la DME sur le développement de bébé

C’est une discussion riche, déculpabilisante et pleine de conseils concrets pour débuter cette belle étape en toute sérénité.

👶 Que tu sois parent curieux, un peu perdu ou en pleine mise en pratique, cet épisode est pour toi !

📌 Retrouve Julie / Hamstouille :

Instagram : @hamstouille

Site web : www.hamstouille.fr

👋 Retrouve Anne-Carole :

Instagram perso : @annecarole_w

Podcast : @douceurdemaman.lepodcast

📲 Si tu as aimé l’épisode, pense à laisser un commentaire, une note ou à le partager à une maman qui pourrait enavoir besoin !

À très vite pour un nouvel épisode de Douceur de Maman ☕💕

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À propos du podcast

Bienvenue sur Douceur de Maman, un podcast conçu comme un cocon bienveillant pour accompagner les mamans et futures mamans avec une approche naturelle et holistique. Ici, on parle sans filtre de maternité : accouchement physiologique sans péridurale, postpartum, allaitement, nutrition pour nous…

Douceur de maman

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