Les 6 phases d'une relation : du dating à l'amour durable

Épisode de ELLE THRIVE par Laurie-Raphaëlle et Marie-Claude · 30 juillet 2026 · 58 min

Une relation ne reste pas éternellement dans la phase des papillons, de l’excitation et de la facilité.

Et lorsque la dynamique commence à changer, plusieurs personnes se demandent :

« Est-ce qu’on s’aime encore? »

« Est-ce que je me suis trompée de personne? »

« Pourquoi est-ce que tout semblait plus simple au début? »

Dans cet épisode, je vous présente les différentes phases qu’une relation peut traverser, du dating jusqu’à l’amour durable, en m’inspirant du modèle de Thais Gibson.

On parle notamment de :

🤍 Pourquoi le dating devrait servir à observer la compatibilité plutôt qu’à s’attacher le plus rapidement possible.

🤍 Ce qui se passe réellement pendant la lune de miel.

🤍 Pourquoi les blessures d’attachement apparaissent souvent lorsque la relation devient plus sérieuse.

🤍 La lutte de pouvoir, cette phase où les mêmes conflits reviennent et où plusieurs couples pensent qu’ils sont tombés en désamour.

🤍 Le cycle poursuite-retrait qui peut s’installer entre une personne anxieuse et une personne évitante.

🤍 Comment exprimer ses besoins avec vulnérabilité, réparer les conflits et retrouver un sentiment d’équipe.

🤍 Les phases de stabilité, de dévotion et d’amour durable qui peuvent émerger lorsqu’un couple apprend à traverser ses difficultés autrement.

Un épisode pour mieux comprendre la phase que vous traversez actuellement et éviter de confondre la fin de la lune de miel avec la fin de l’amour. 🤍

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À propos du podcast

ELLE THRIVE , c’est le podcast de Laurie-Raphaëlle et Marie-Claude, le duo mère-fille derrière Femme Sécure , une méthode et des accompagnements conçus pour aider les femmes à transformer leurs patterns relationnels et développer une façon plus sécurisante d’aimer. Depuis plus de trois ans, Laurie…

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