#1 : Change ton environnement, change ta vie

Épisode de Esprit Lucide par Lucas Hof · 12 novembre 2025 · 46 min

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Tes retours sur le challenge : [email protected] ou @lucashofff sur Instagram

Bienvenue dans Esprit Lucide, le journal audio où je construis Lucid et où je me construis aussi.

Dans ce premier épisode, je te parle de mes challenges récents pour Lucid.

Je t'explique ce que je pense de Dubaï, suite à mon voyage récent dans cette ville très spéciale.

Et j'attaque les deux sujets principaux de notre épisode : l'importance de ton environnement et mes conseils (de débile) pour optimiser tes repas sans ruiner ta vie.

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À propos du podcast

Dans un monde saturé de bruit, Esprit Lucide est ta parenthèse de clarté. Chaque semaine, je te partage les coulisses de la construction de mon entreprise : Lucid, mes réflexions d’entrepreneur et les leçons que j'en tire pour améliorer ta performance quotidienne et ton épanouissement. C'est un…

Esprit Lucide

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