Être global: si je ne suis pas mes pensées qui suis-je?
Épisode de Euthymia: les fondamentaux de la pleine conscience par Euthymia Pleine conscience & méditation · 28 juin 2021 · 23 min
La méditation conduit à une expérience de globalité qui peut être profondément ressourçante ou déroutante pour certains. J’organise une retraite sur le thème de la globalité ou « complétude » au mois de juillet 2021 et j’apporte quelques éléments pour faciliter l’approche de cette notion essentielle.
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À propos du podcast
Quelques points essentiels sont à connaître pour établir et faire progresser sa pratique de pleine conscience à travers joies et difficultés.
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