Quelle est votre foulée ? - BEST OF

Épisode de Extraterrien - Sport par Barthelemy Fendt · 29 octobre 2026 · 3 min

Merci à Running Conseil pour leur confiance. 🤝🏼

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Courir “bien” existe-t-il vraiment, ou la foulée parfaite est-elle un mythe ?

Pierre-Édouard, 37 ans, ancien kinésithérapeute du sport devenu conseiller dans un magasin Running Conseil (le premier groupement de magasins d’endurance en France, plus de 90 boutiques), a vu passer des centaines de coureurs blessés avant de se retrouver de l’autre côté du comptoir. Cadence de 180 pas par minute, pronation, drop, médiopied : il démêle le vrai du faux avec un double regard, médical et produit.

Un épisode pour comprendre ce qui fait réellement une foulée efficace, et surtout quand (et comment) s’en préoccuper sans se blesser.

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À propos du podcast

Tu es passionné(e) de sport ? Tu es au bon endroit ! 😉 Le podcast Extraterrien est le 1er podcast de sport en français. Nous allons à la rencontre de sportifs inspirants et hors du commun pour leur faire raconter leur histoire et avoir leur conseil. Au travers de chaque interview, tu découvriras…

Extraterrien - Sport

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