La Météo des Flammes du 17 au 23 août | Le mois du vide : ralentir sans culpabiliser.

Épisode de Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme. par Sara Ginac · 16 août 2026 · 9 min

Comment traverser une période où l'on n'a plus d'énergie, plus d'envie, plus d'élan… sans croire que quelque chose ne va pas chez soi ?

Dans cette nouvelle Météo des Flammes, Anne-Fleur et Sara explorent les énergies du 17 au 23 août 2026, une semaine qui s'inscrit pleinement dans ce qu'elles appellent le mois du vide.

Si tu as l'impression d'être plus fatiguée que d'habitude, de ne plus réussir à te projeter ou de ne plus avoir envie de lancer de nouveaux projets, cet épisode est peut-être celui dont tu avais besoin. Et si ce vide n'était pas un problème à résoudre, mais un espace nécessaire avant un nouveau départ ?

Cette semaine, nous parlons de bien-être féminin, de développement personnel féminin, de confiance en soi et de notre difficulté à accepter les cycles naturels de la vie. Nous avons souvent envie d'être performantes en permanence, alors que certaines périodes nous invitent simplement à ralentir.

Anne-Fleur explique pourquoi les énergies actuelles donnent cette sensation de flottement. Entre les deux éclipses, tout semble moins lisible. Beaucoup de choses se préparent en arrière-plan, mais elles ne sont pas encore visibles. C'est une période idéale pour observer, écouter son intuition et accepter de ne pas tout contrôler.

Dans cet épisode, Anne-Fleur partage aussi comment calculer son mois personnel en numérologie afin de mieux comprendre l'énergie spécifique que chacun traverse. Certaines personnes retrouveront naturellement leur élan, tandis que d'autres auront encore besoin de repos. Comprendre ces cycles permet souvent de retrouver davantage de confiance en soi et d'arrêter de lutter contre son propre rythme.

Au fil de la conversation, nous abordons notamment :

✨ Pourquoi le "vide" est parfois une étape indispensable avant un nouveau cycle.

✨ Comment différencier une vraie fatigue d'un simple manque de motivation.

✨ Les différents mois personnels en numérologie et leur influence.

✨ Pourquoi il est inutile de forcer lorsque les énergies demandent de ralentir.

✨ Les journées explosives, lourdes et électriques de cette semaine.

✨ L'arrivée de la saison de la Vierge et le retour progressif à une énergie plus stable.

Chez Flammes des Années 80, nous croyons que le développement personnel féminin passe aussi par le respect de son rythme. Le bien-être féminin commence parfois lorsque l'on accepte simplement de ralentir et de retrouver une confiance en soi plus apaisée.

Prends une respiration, autorise-toi à ralentir et laisse cette météo t'accompagner tout au long de la semaine.

🎧 Flammes des Années 80, c’est le podcast qui accompagne les femmes dans leur développement personnel, leur bien-être et leur liberté d’être.

🎙️ Sara Ginac est coach certifiée RNCP.

Elle accompagne les femmes — entrepreneuses et actrices — en coaching individuel ou en groupe, pour révéler leur flamme intérieure, renforcer leur confiance en soi et prendre leur place.

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À propos du podcast

Bienvenue dans Flammes des Années 80, le podcast dédié aux femmes qui souhaitent se découvrir, s’épanouir et embraser leur lumière intérieure. Imaginé et animé par Sara Ginac, ce podcast est un espace doux et vibrant où chaque femme peut trouver inspiration, réflexion et sororité. Ici, on parle…

Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.

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