Ne néglige pas tes émotions, ton corps s’exprime

Épisode de Foulkotime par Foulko · 15 décembre 2024 · 16 min

Salam aleykoum, bonjour tout le monde !

On se retrouve pour un épisode qui parle de la somatisation en quelques mots. Je vous partage mon expérience vis à vis d’elle et les expressions de mon corps. Si vous ne connaissez pas ce terme, j’espère qu’il va vous permettre de réaliser que rien ne reste dans le corps, même nos émotions. On doit le traiter pour que ça s’évacue de la meilleure des manières. Si vous le connaissez et que vous ne traitiez pas forcément le sujet, j’espère que cet épisode va vous sensibiliser.

Vous n’êtes pas seuls, prenez soin de vos coeurs.

Hadith cité dans l’épisode :

Livre 36, Numéro 4764 :

Rapporté par Abu Dharr :

L'Apôtre d'Allah (sur lui la paix et le salut) nous a dit : « Lorsque l'un d'entre vous se met en colère alors qu'il est debout, qu'il s'assoie. Si la colère le quitte, tant mieux ; sinon, qu'il s'allonge. »

PS : j’ai oublié de vous citer un de mes symptômes qui a du mal à disparaître : je serre les dents que je suis préoccupée ! 🫠🥴 Bref, faites attention à vous ! 🤍

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