#16 LES 10 DÉFIS INVISIBLES DES MAMANS EXPATS
Épisode de Girls in expat - Le podcast des femmes expatriées par Tess Oudoul · 7 mai 2026 · 9 min
On nous vend souvent la vie d’expat comme une aventure excitante ; Mais quand on est maman, la réalité est un peu plus nuancée.
Dans cet épisode solo de Girls in Expat, je te parle sans filtre de ce que ça veut vraiment dire d’élever des enfants à l’étranger. Pas la version parfaite. La vraie.
À travers 10 défis invisibles réalistes, je partage ces moments que toutes les mamans expats reconnaîtront :
– quand tes enfants parlent la langue locale mieux que toi (et sans accent 😅)
– quand ils apprennent les gros mots… avant toi
– quand tu navigues entre charge mentale, solitude et adaptation constante
– quand tu investis dans les baby sitter x1000 parce que tu n'a pas d'autres options
Un épisode à la fois léger, honnête et profondément relatable, pour mettre des mots sur ce que beaucoup de maman expat vivent.
Que tu sois déjà maman expat ou en plein projet d’expatriation, tu vas forcément te reconnaître.
Pense à t’abonner au podcast Girls in Expat et à partager l’épisode à une maman expat qui en a besoin 💛
Bonne écoute !
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À propos du podcast
Hello ma beauté, ici on parle vrai ! Bienvenue dans Girls in expat, le podcast des femmes expatriées qui osent bouger. Tu entendras des conversations intimes et sans filtre de femmes qui vivent ailleurs et se (re)dessinent. On rit, on doute ; on met des mots sur les tabous, la solitude, la…
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