Les 12 nuits sacrées : faire de la place en soi pour se révéler

Épisode de Guérir et Grandir - Le podcast santé et nutrition de Lisa Salis (@lisasalislife) par Lisa Salis · 22 décembre 2025 · 31 min

Il existe une période très particulière entre le solstice d’hiver et l’Épiphanie, reconnue depuis des millénaires par de nombreuses traditions spirituelles :

les 12 nuits sacrées.

Dans cet épisode, je te propose une lecture incarnée et personnelle de cette période, à la croisée des traditions nordiques (Yule et les 12 nuits mères), de la Kabbale, et de mon expérience personnelle.

Ces 12 jours sont un temps hors du temps. Un espace de transition entre l’année qui s’achève et celle qui n’est pas encore descendue dans la matière.

Un moment propice à l’introspection, au nettoyage intérieur, à l’élargissement de notre vaisseau, et à la reconnexion à notre libre arbitre.

Cet épisode est une invitation à ralentir, à faire de la place, et à laisser émerger ce qui demande à naître.

🎧 À écouter idéalement entre le 21 décembre et le 6 janvier, ou à tout moment où tu traverses un entre-deux, une fin de cycle, un passage intérieur.

⏱️ Timeline de l’épisode

01:13 - Le sacré de cette période

03:45 - Incarner toutes ses facettes

07:24 - Ce que représente le Solstice d’hiver

10:44 - Clarté et accueil vs Contrôle et résistance

12:50 - Depuis quel espace agissons-nous ?

14:03 - Retrouver l’union en soi - la notion de mariage intérieur

16:00 - Le point zéro et le piège à éviter

16:45 - Élargir son vaisseau

22:33 - Poser l’intention de voir

25:11 - Il est temps “d’exister”, de sortir de ses limitations

27:30 - Un rituel quotidien

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À propos du podcast

Lisa Salis, thérapeute et consultante en nutrition et naturopathie, vous donne des conseils et partage ses meilleures rencontres avec vous pour vous aider à reprendre votre santé en main !

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