Besoin d’être choisie en amour : d’où ça vient et comment s’en libérer

Épisode de Happy Bulle : Rupture amoureuse, hypersensibilité & estime de soi par Stef · 28 octobre 2026 · 33 min

Ce besoin d’être choisie en amour, beaucoup de femmes le connaissent, et il s'intensifie lorsque l'on est hypersensible.

Aujourd'hui, je te propose d'explorer tout cela..en allant porter un regard sur l’enfance : comment l’amour conditionnel peut laisser l’idée qu’il faut « mériter » d’être choisie.

Mais aussi ce que les contes, les films, les applis de rencontre et les réseaux nous racontent sur l’amour.

Et enfin ce que ce besoin peut provoquer dans nos relations : se perdre pour plaire, accepter des miettes, remettre sa valeur dans le regard de l’autre.

Je finis avec 5 pistes concrètes pour apprendre à se choisir, à son rythme.

Comme d'habitude, je partage des pistes de réflexion et un vécu personnel.

Bonne écoute, et à très vite, stef

✨ Happy Bulle, c'est le podcast qui parle d'amour, de sensibilité et de prises de conscience. Mes expériences de vie pour t'inspirer dans la tienne.

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Happy Bulle, c’est le podcast qui parle d’amour, de sensibilité et de prises de conscience : mes expériences de vie, pour t’inspirer dans la tienne. Je suis Stef. Ici, on parle de rupture amoureuse, de relations amoureuses, de blessures d’attachement, d’infidélité, d’hypersensibilité, d’estime, de…

Happy Bulle : Rupture amoureuse, hypersensibilité & estime de soi

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