La souffrance de celle qui part quand on aime encore!

Épisode de Happy Bulle : Rupture amoureuse, hypersensibilité & estime de soi par Stef · 4 mars 2026 · 32 min

Est-ce qu'on a le droit de souffrir quand c'est nous qui sommes parties ?

Dans cet épisode, je parle d'une douleur qu'on nomme rarement : la souffrance après une rupture amoureuse qu'on a choisie. La douleur de celle qui part en aimant encore. Profondément. Complètement.

J'ai quitté un homme que j'aime toujours. Pas parce que l'amour avait disparu, mais parce que je m'étais épuisée à essayer de sauver quelque chose que je ne pouvais pas porter seule. Des belles paroles mais les actes ne suivaient pas.. Et moi qui donnait tout en espérant que ça change.

Aujourd'hui, je te parle de :

Ce paradoxe douloureux : partir en aimant, et souffrir de son propre choix

L'épuisement de celles qui essaient coûte que coûte de sauver une relation amoureuse

La culpabilité, le doute, la solitude de celle qui part, et ça secoue sacrément!

Ce que cette douleur dit de toi, et pourquoi elle a un sens

Je ne te promets pas de recette pour aller mieux car je suis sur le chemin, comme toi peut-être.

Ce que je peux te dire, c'est que tu n'es pas seule.

🌸Cet épisode est pour toi si tu te demandes si tu as bien fait. Si tu pleures une relation que tu as toi-même terminée. Si tu vis une rupture amoureuse douloureuse malgré ta décision. Si tu portes cet amour qui ne veut pas partir, et que tu ne sais pas quoi en faire.

Parce que partir quand on aime encore, c'est peut-être l'acte de courage le plus silencieux qui soit, et le plus difficile à prendre..

Si cet épisode t'a touchée, partage-le à une femme qui en a besoin.

Et si tu veux me dire ce qu'il t'a fait ressentir, je suis là pour t'écouter.

Stef

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À propos du podcast

Happy Bulle, c’est le podcast qui parle d’amour, de sensibilité et de prises de conscience : mes expériences de vie, pour t’inspirer dans la tienne. Je suis Stef. Ici, on parle de rupture amoureuse, de relations amoureuses, de blessures d’attachement, d’infidélité, d’hypersensibilité, d’estime, de…

Happy Bulle : Rupture amoureuse, hypersensibilité & estime de soi

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