17: Le FOMO, Pourquoi pense t-on que tout le monde vit mieux que nous?

Épisode de Inarrêtable - Brille sans t’excuser par Lola · 4 juin 2026 · 22 min

Salut bestie ❤️,

Tu as déjà eu cette sensation bizarre quand tu vois des gens sortir, réussir, s’amuser ou avancer dans leur vie… et tout à coup tu as l’impression d’être en retard ? Comme si tout le monde vivait quelque chose d’incroyable sauf toi ? On ne met pas toujours un mot dessus, mais ça a un nom: le FOMO, Fear Of Missing Out.

Dans l’épisode d’aujourd’hui, on va parler de ce que ça fait réellement de le ressentir, pourquoi les réseaux peuvent l’amplifier sans qu’on s’en rende compte, et surtout comment arrêter de vivre constamment avec l’impression d’être à côté de sa vie.

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À propos du podcast

Et si la seule personne qui t’avait retenue jusqu’ici… c’était toi ? On t’a appris à te faire petite. À sourire quand ça ne va pas. À être parfaite à l’école, jolie sur les reseaux… Ici, j’ai envie qu’on oublie tout ça. Inarrêtable, c’est notre safe place, un espace sans jugement, en toute…

Inarrêtable - Brille sans t’excuser

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