18- People pleaser, Pourquoi on veut que tout le monde nous aime?

Épisode de Inarrêtable - Brille sans t’excuser par Lola · 11 juin 2026 · 17 min

Salut bestie ❤️

Ca t'es deja arrivé de dire oui alors que tu veux dire non, de t'excuser même quand ce n’est pas ta faute, de faire attention à ne décevoir personne ou de prendre soin des autres avant toi-même. C'est ca un people pleaser, quelqu’un qui essaie constamment de faire plaisir aux autres à son propre désarroi.

Dans l’épisode d’aujourd’hui, on va parler de ce que ça fait de toujours vouloir être la personne parfaite pour tout le monde, pourquoi on développe ça, et comment commencer à poser des limites sans culpabiliser. Parce que prendre soin des autres ne devrait pas vouloir dire s’oublier soi-même.

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À propos du podcast

Et si la seule personne qui t’avait retenue jusqu’ici… c’était toi ? On t’a appris à te faire petite. À sourire quand ça ne va pas. À être parfaite à l’école, jolie sur les reseaux… Ici, j’ai envie qu’on oublie tout ça. Inarrêtable, c’est notre safe place, un espace sans jugement, en toute…

Inarrêtable - Brille sans t’excuser

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