Comment transformer ta sensibilité en force

Épisode de Instinctiva Podcast par Léa Gutierrez · 13 août 2026 · 23 min

On t'a peut-être appris à voir ta sensibilité comme une fragilité. Je veux qu'on se débarrasse ensemble de ce malentendu.

Dans cet épisode :

La différence cruciale entre l'empathie et la fusion émotionnelle

Pourquoi la sensibilité ne se réduit pas du tout à l'empathie

Comment ne pas t'enfermer dans le récit de la fragilité

Une pratique simple pour vivre ce que tu captes comme une richesse

Si tu veux arrêter de subir ta sensibilité pour enfin t'en servir, cet épisode est pour toi.

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À propos du podcast

Et si nous avions beaucoup plus à apprendre du vivant que ce que nous imaginons ? Je suis Léa, fondatrice d’Instinctiva et de l’École de la Reliance Animale. Depuis toujours, les animaux occupent une place immense dans ma vie. Au fil des années, cette fascination est devenue un véritable chemin,…

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