Apprendre à lâcher prise & besoin de contrôle

Épisode de Jardin d’Automne par Catherine Honnay · 6 avril 2024 · 24 min

Tu as déjà eu la sensation qu'il fallait absolument que tu contrôles une situation sinon tu as le sentiment que quelque chose va mal se passer ? Pourtant, il y a plein de situations dans la vie sur lesquelles on n'a aucune influence et pour lesquelles il faut apprendre à lâcher prise

Dans cet épisode, on parle de pourquoi c'est important d'y arriver et de comment on peut s'y prendre pour essayer de le faire.

A la semaine prochaine,

Cath'

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Jardin d’Automne, c’est le podcast qui te permet de passer tranquillement l’hiver et de fleurir au printemps. C’est ta safe-place pour grandir chaque jour, t’épanouir et évoluer Moi, c’est Cath’ et j’ai décidé de partager sur des thèmes qui me tiennent à cœur et des réflexions que je porte. En…

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