Acné, stress, insécurité : ce que ta peau te dit | Alice Chavanne Skin spécialiste

Épisode de Je me suis trouvé.e par Aïnhoa Gutierrez · 16 août 2026 · 56 min

Et si votre peau était en réalité une boussole intérieure ?

Entre le stress, les émotions et notre rapport au corps, notre peau peut parfois nous amener à nous interroger sur ce qui se joue à l’intérieur de nous.

Dans cet épisode de JE ME SUIS TROUVÉ.E, je reçois Alice Chavanne, facialiste et experte de la peau, pour une conversation profonde sur l’acné, les émotions, le stress, le rapport au corps, la confiance en soi et la transformation personnelle.

Mais derrière l’experte de la peau, il y a surtout une histoire.

Alice raconte son adolescence difficile, son rapport douloureux à son corps, les épreuves qu’elle a traversées, puis ce voyage seule en Asie qui va profondément transformer son regard sur elle-même.

À chaque étape, elle raconte comment elle a appris à s’écouter, à remettre en question ce qui ne lui correspondait plus et à faire des choix qui l’ont progressivement rapprochée d’elle-même.

De la quête de soi à l’entrepreneuriat, du syndrome de l’imposteur à la reconnaissance de sa valeur, cette conversation nous invite à regarder autrement notre peau, notre corps et les histoires que nous portons.

🎙️ JE ME SUIS TROUVÉ.E, le média qui raconte les transformations humaines derrière les parcours que l’on admire.

Écoutez l’épisode et dites-moi ce qui a résonné en vous.

Instagram Alice Chavanne : https://www.instagram.com/alicechavanne_skintherapeute/

Instagram Aïnhoa Gutierrez :https://www.instagram.com/ainhoa__gutierrez/

Instagram JE ME SUIS TROUVÉ.E : https://www.instagram.com/jemesuistrouvee/

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À propos du podcast

Depuis toujours, je suis fascinée par les histoires de vie. Quand je rencontre quelqu’un, il y a une question qui me vient presque systématiquement : comment cette personne en est-elle arrivée là ? À travers ces interviews, je pars à la rencontre de personnalités aux parcours inspirants pour…

Je me suis trouvé.e

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