Burn out chez Dior : comment la danse l’a sauvé de tout

Épisode de Je me suis trouvé.e par Aïnhoa Gutierrez · 21 juin 2026 · 59 min

À 21 ans, Vincent réalise le rêve de beaucoup : intégrer la prestigieuse maison Christian Dior.

Mais derrière les paillettes du luxe se cache une réalité intense : des semaines de 9h à 23h, la pression des chiffres et un corps qui finit par dire stop à travers de violentes crises de santé.

Dans cet épisode de Je me suis trouvée, Vincent nous raconte son burnout invisible, le déclic qui l'a poussé à poser ses limites, et comment la danse (du Modern Jazz au Dancehall) est devenue sa bouée de sauvetage pour retrouver sa véritable identité.

Une discussion humaine et profonde sur l'importance de s'écouter et de faire tomber les masques (et les nœuds papillon).

🔔 Si vous aimez les histoires de vie qui montrent comment notre passé façonne notre identité, abonnez-vous.

Chaque semaine, je reçois une personne qui raconte comment elle s'est trouvée.

🌼 Retrouve-moi :

https://linktr.ee/ainhoagutierrezmentor https://www.instagram.com/ainhoa__gutierrez/

🕺🏽 Retrouve Vincent : https://www.instagram.com/viny_vidi_colby/

Autres épisodes de « Je me suis trouvé.e »

À propos du podcast

Depuis toujours, je suis fascinée par les histoires de vie. Quand je rencontre quelqu’un, il y a une question qui me vient presque systématiquement : comment cette personne en est-elle arrivée là ? À travers ces interviews, je pars à la rencontre de personnalités aux parcours inspirants pour…

Je me suis trouvé.e

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Je me suis trouvé.e · Plus de podcasts Éducation