Comment prendre l'apéro en limitant les pics de glycémie
Épisode de Jessie Inchauspé, la vie sans glucose par RTL · 24 mai 2025 · 4 min
Jessie Inchauspé, biochimiste auteur de "La méthode glucose" livre ses recettes préférées à faible teneur en glucose à base de légumes pour éviter les pics de glycémie.
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À propos du podcast
Découvrez comment stabiliser votre glycémie au quotidien grâce aux conseils de Jessie Inchauspé, biochimiste et autrice de "La méthode glucose". Dans chaque épisode, elle partage des astuces simples et accessibles pour éviter les pics de glucose. Avec des idées de recettes à faible indice…
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