[Yoga Nidra #4] évasion au Sri Lanka pour une relaxation profonde 🌴

Épisode de Kiff ta life ! par Léa Elisabeth · 3 août 2024 · 16 min

Offrez-vous un moment d'évasion au Sri Lanka grâce à ce tout nouvel épisode !

Imaginez-vous bercé par le doux murmure des vagues et le sable sous vos pieds...et profitez de ce moment d'évasion spécialement créee avec amour, rien que pour vous.

Cette pratique vous guidera vers une profonde relaxation, réduira le stress et favorisera un sommeil réparateur.

Vous découvrirez ainsi comment le Yoga Nidra peut revitaliser votre esprit et votre corps tout en vous connectant à la beauté de cet endroit idyllique.

Très belle écoute et prenez soin de vous ♡

Léa

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À propos du podcast

Salut mon petit cœur ! Moi, c’est Bibi… mais tu peux m’appeler Léa. Ici, on parle spiritualité sans prise de tête, avec légèreté et plaisir. Parce que s’éveiller à soi, ce n’est pas se compliquer la vie, c’est apprendre à l’aimer encore plus, à se sentir libre et à vibrer pleinement. Je te partage…

Kiff ta life !

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